တစ်ကိုယ်ရေအမျိုးသမီးများအတွက် ဘွဲ့လွန်အောင်မြင်မှုအကြောင်း အိပ်မက်ကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုခြင်း။