ဒုတိယလတွင် သန္ဓေသားအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာပါ။

ဒုတိယလတွင်သန္ဓေသား

ကိုယ်ဝန်ဒုတိယလတွင် သန္ဓေသားသည် စတင်ဖွဲ့စည်းပြီး လျင်မြန်စွာ သိသာထင်ရှားစွာ ကြီးထွားလာပါသည်။ ယခုလကုန်တွင် သန္ဓေသား၏ အရှည်သည် နှစ်စင်တီမီတာခွဲခန့် ရှိသည်။ ဤအဆင့်တွင်သန္ဓေသား၏အရွယ်အစားသည် 11 နှင့် 14 မီလီမီတာအကြားရောက်ရှိခဲ့သည်။

အဋ္ဌမပတ်သည် သန္ဓေသားကြီးထွားမှုနှင့် ၎င်း၏အခြေခံအင်္ဂါများဖွဲ့စည်းခြင်းအတွက် အရေးကြီးသော ဆုံမှတ်တစ်ခုဟု ယူဆပါသည်။

ဤအဆင့်တွင်၊ သန္ဓေသားသည် ၎င်း၏ပုံသဏ္ဍာန်သည် ငရုတ်ကောင်းသီး၏ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် ဆင်တူသောကြောင့် အာထရာဆောင်းစကင်န်တွင် ထင်ရှားသည်။ အာထရာဆောင်းရိုက်နေစဉ်အတွင်း သူ၏နှလုံးခုန်နှုန်းကိုလည်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်နိုင်သည်။

ဤအဆင့်တွင်သန္ဓေသား၏အရှည်သည် 6 စင်တီမီတာခန့်ရောက်ရှိသောကြောင့်ဒုတိယလတွင်ကလေးသည်သိသိသာသာကြီးထွားလာသည်။ ထိုအချိန်မှစတင်၍ မျက်လုံးကဲ့သို့သော အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းအချို့ စတင်ပေါ်လာသည်။ ယခုလကုန်တွင် သန္ဓေသားလေးသည် တရားဝင်သန္ဓေသားအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားပါသည်။

ကိုယ်ဝန်ဒုတိယလအတွင်း သတိထားရမယ့် အချက်အချို့ကို လိုက်နာရပါမယ်။ ဤအကြံပြုချက်များ၏ အထင်ရှားဆုံးမှာ-

• သန္ဓေသား၏နှလုံးကြီးထွားမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို စဉ်ဆက်မပြတ်အာရုံစိုက်ပြီး ၎င်း၏အခြေအနေကို စဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်ပါ။
• မျက်နှာအသွင်အပြင်များ ဆက်လက်ဖွံ့ဖြိုးလာပြီး နားရွက်များသည် အရေပြားပေါ်ရှိ အရေးအကြောင်းငယ်များကဲ့သို့ ပေါ်လာသောကြောင့် သန္ဓေသား၏ အသွင်အပြင်များကို လိုက်နာပါ။
• ၎င်း၏အရှည်သည် ယခုလအစတွင် 1.25 စင်တီမီတာခန့်ရှိလာပြီး ၎င်း၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ၎င်း၏ဦးခေါင်းသည် ကျယ်လာသောကြောင့် သန္ဓေသား၏ကြီးထွားမှုကို စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းဖြစ်သည်။ သန္ဓေသား၏အမြီးသည်လည်း ပျောက်ကွယ်သွားပြီး ၎င်း၏ပုံသဏ္ဍာန်သည် လူနှင့်ပိုတူသည်။
• ၎င်း၏အင်္ဂါရပ်များရှင်းလင်းစွာပေါ်လာပြီးနှာခေါင်း၊ ပါးစပ်နှင့်မျက်လုံးများစတင်ဖွဲ့စည်းသည့်မျက်နှာ၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများကိုဆက်လက်ဖွဲ့စည်းခြင်း။

ရက်သတ္တပတ်များကြာလာသည်နှင့်အမျှ ကိုယ်ဝန်တိုးလာသည်နှင့်အမျှ သန္ဓေသားသည် ဆက်လက်ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးလာပြီး အခြားအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများ အပြည့်အဝဖွဲ့စည်းထားပါသည်။

ဒုတိယလတွင် ကိုယ်ဝန်သည် သန္ဓေသားဖွံ့ဖြိုးမှု၏ အရေးကြီးဆုံးအဆင့်များထဲမှ တစ်ခုဟု ယူဆရသည့် လျှို့ဝှက်ချက်မဟုတ်ကြောင်းနှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်၏ ကျန်းမာရေးနှင့် သင့်လျော်ပြီး ကျန်းမာစေရန်အတွက် အာဟာရနှင့် ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ သန္ဓေသားအတွက်ပတ်ဝန်းကျင်။

အောက်ဖော်ပြပါဇယားသည် ဒုတိယလတွင် ကိုယ်ဝန်နှင့် သန္ဓေသား၏ ဖွံ့ဖြိုးမှုကို ပြသသည် ။

ထို့ကြောင့် သန္ဓေသားလေးသည် ကိုယ်ဝန်ဒုတိယလတွင် လျင်မြန်စွာ ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးလာပြီး ယင်းအဆင့်သည် ၎င်း၏ကြီးထွားမှုနှင့် ၎င်း၏ပင်မအင်္ဂါများဖွဲ့စည်းမှုအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်သည် သန္ဓေသား၏ကျန်းမာရေးနှင့် ၎င်း၏အနာဂတ်ဖွံ့ဖြိုးမှုကို သေချာစေရန်အတွက် ၎င်း၏ကျန်းမာရေးနှင့် တစ်ကိုယ်ရေစောင့်ရှောက်မှုကို ဂရုစိုက်ရမည်ဖြစ်သည်။

ဒုတိယလမှာ ကလေးက ဘယ်လိုပုံစံလဲ။

ကိုယ်ဝန်ဒုတိယလတွင်၊ သန္ဓေသားသည်စတင်ဖွဲ့စည်းပြီးရှင်းလင်းစွာနှင့်လျင်မြန်စွာကြီးထွားလာသည်။ ယခုလကုန်တွင် ၎င်း၏ အရှည်သည် နှစ်စင်တီမီတာခွဲခန့် ရှိလာပြီး ၎င်း၏ အလေးချိန်မှာ 30 ဂရမ်ခန့် ရှိလာပါသည်။ သန္ဓေသား၏ မျက်နှာသွင်ပြင်သည် ဆက်လက်ဖွံ့ဖြိုးလာကာ နားရွက်သည် အရေပြားနှင့် မျက်လုံးများကဲ့သို့ သေးငယ်သော အကွက်များအဖြစ် ပေါ်လာသည်။ အဆုတ်များနှင့်အတူ လက်နှင့် ခြေထောက်များလည်း ကြီးထွားလာသည်။

ဤကာလအတွင်း သန္ဓေသားသည် အာထရာဆောင်းရောင်ခြည်တွင် ထင်ရှားစွာပေါ်လွင်ပြီး ငရုတ်ကောင်းပူပူကဲ့သို့ ပုံသဏ္ဍန်ရှိသည်။ ဒုတိယလကို ပြီးမြောက်ပြီးနောက် ကလေးသည် ကြွက်သားများနှင့် အာရုံကြောအများစုကို ဖွဲ့စည်းမှုပြီးစီးပြီး ၎င်းတို့၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာအားလုံးကို စတင်လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သူ့မှာ မျိုးပွားအင်္ဂါလည်း ပါပေမယ့် သူ့လိင်ဆက်ဆံမှုကို မသတ်မှတ်ရသေးဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး။

သန္ဓေသားဆံပင်ဟောင်းများ ကျွတ်ထွက်ခြင်းကြောင့် ဆံပင်အသစ်ပေါက်ရန် နေရာလွတ်အဖြစ် ယခုလတွင် အခြားပြောင်းလဲမှုအချို့ ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ နားရွက်တစ်ခုစီသည် ဦးခေါင်း၏ဘေးဘက်ရှိ အရေပြားအကွက်ငယ်များအဖြစ် စတင်ကာ မျက်နှာအင်္ဂါရပ်များ ဆက်လက်ဖွံ့ဖြိုးလာသည်။ ဘူးသီးသေးသေးလေးတွေက ကလေးရဲ့နှာခေါင်း၊ မျက်လုံး၊ နား၊ မေးစေ့နဲ့ ပါးတွေထဲကို စတင်ပေါက်ဖွားလာပါတယ်။

အာထရာဆောင်းစစ်ဆေးမှုတွင် ဆရာဝန်သည် ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးမှုကို ထင်ရှားသည့်လက္ခဏာဖြစ်သည့် သန္ဓေသား၏နှလုံးခုန်သံကို ကြားနိုင်သည်။ ဒုတိယလတွင် ကလေးငယ်၏လည်ပင်းကြွက်သားများ သန်မာလာကာ ကလေးသည် အသစ်ပြန်လည်လှုပ်ရှားသည့်ပုံစံနှင့်တူသည့် သူ၏လက်နှင့်ခြေထောက်များကို လှုပ်ရှားနိုင်စွမ်းပြသနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ကလေးသည် ၎င်း၏ကိုယ်အင်္ဂါများနှင့် မျက်နှာအသွင်အပြင်တွင် သိသာထင်ရှားသော ဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့် ကြီးထွားမှုတို့ကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဒုတိယလတွင် ပုံပန်းသဏ္ဍာန်ဖြစ်သည်။ ဤအချက်အလက်သည် အွန်လိုင်းသတင်းရင်းမြစ်များကို လေ့လာခြင်းမှ ဆင်းသက်လာခြင်းဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဒုတိယလမှာ သန္ဓေသားက ဘယ်မှာလဲ။

ကိုယ်ဝန်ဒုတိယလတွင်၊ မျက်ခွံများသည် သန္ဓေသားတွင် စတင်ဖွဲ့စည်းခဲ့သော်လည်း ကိုယ်ဝန်ဒုတိယသုံးလပတ်ကုန်အထိ ၎င်းတို့သည် ပိတ်ထားဆဲဖြစ်သည်။ ဤအဆင့်တွင် နှာခေါင်း၊ နားနှင့် ပါးစပ်ငယ်များသည်လည်း စတင်ဖွံ့ဖြိုးလာသည်။ သန္ဓေသား၏ အဆုတ်နှင့် လည်ချောင်းသည် ဤလအတွင်း အသက်ရှူပြွန်မှတစ်ဆင့် ချိတ်ဆက်ထားသည်။

ကိုယ်ဝန်တတိယလမကုန်မီတွင် သန္ဓေသားသည် အပြည့်အဝဖွဲ့စည်းပြီး ၎င်း၏အင်္ဂါများအားလုံးကို ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ဤလသည် သန္ဓေသားကြီးထွားမှုကာလ၏ အလယ်တွင်ဖြစ်ပြီး ၎င်း၏ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် အရေးကြီးဆုံးအဆင့်တစ်ခုဟု သတ်မှတ်သည်။ ဒုတိယလတွင်သန္ဓေသား၏အရွယ်အစားသည် 11 မှ 14 မီလီမီတာကြားရှိသည်။

ပျို့အန်ခြင်းကဲ့သို့ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော လက္ခဏာများ ပေါ်လာနိုင်သောကြောင့် ဤကာလအတွင်း ခန္ဓာကိုယ်တွင် အပြောင်းအလဲအချို့ ခံစားရတတ်သည်။ မိခင်သည် တခါတရံတွင် အစာစားလိုစိတ်ပြင်းပြပြီး တစ်ချိန်တည်းမှာပင် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲကြောင့် အစာစားချင်စိတ်ကို ပြင်းပြလာတတ်ပါသည်။

သန္ဓေသားဖွဲ့စည်းခြင်း၏အစနှင့် သူမ၏အခြေအနေနှင့် ၎င်း၏ဆက်နွယ်မှုကို သိရှိရန် မိခင်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။ ဒုတိယလတွင် သန္ဓေသားသည် ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် မိခင်၏သားအိမ်အတွင်း၌ ကြီးထွားလာသည်။ ဤအဆင့်တွင် သန္ဓေသားသည် ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မပေါ်သေးသော်လည်း ၎င်းတွင် ၎င်း၏ ကနဦး ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများ တစ်ခုနှင့်တစ်ခု ဆက်စပ်နေသည်။

ထို့ကြောင့် မိခင်သည် ကိုယ်ဝန်ဒုတိယလတွင် သန္ဓေသားကြီးထွားမှုကို အာရုံစိုက်ပြီး ၎င်း၏ မှန်ကန်သောဖွံ့ဖြိုးမှုကို သေချာစေရန်အတွက် လိုအပ်သော ဂရုပြုရမည်ဖြစ်သည်။ မိခင်သည် ဤအရေးကြီးသောကာလအတွင်း သန္ဓေသား၏ကြီးထွားမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို အထောက်အကူပြုသည့် မှန်ကန်သောကိုယ်ဝန်အမူအကျင့်များ၊ အာဟာရဆိုင်ရာအပြုအမူနှင့် မော်တာလှုပ်ရှားမှုများအကြောင်း ရရှိနိုင်သောအချက်အလက်များကိုလည်း သူကိုယ်တိုင် ရင်းနှီးနားလည်သင့်သည်။

သန္ဓေသားရဲ့ မျက်နှာသွင်ပြင်က ဘယ်အချိန်မှာ ဖြစ်လာတာလဲ။

သန္ဓေသားသည် ကိုယ်ဝန်စတုတ္ထလသို့ ရောက်ရှိလာသောအခါတွင် ၎င်း၏ မျက်နှာအသွင်အပြင်များ စတင်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ဤအဆင့်တွင်၊ မျက်ခွံ၊ မျက်ခုံး၊ မျက်တောင်၊ လက်သည်းများနှင့် ဆံပင်များဖွဲ့စည်းခြင်းစတင်သည်။ ကိုယ်ဝန်စတုတ္ထမှ ရှစ်ပတ်အတွင်းမှ စတင်၍ သန္ဓေသား၏ မျက်နှာသည် ကြီးထွားလာသည်။

ကိုယ်ဝန်ပထမလတွင် မမျိုးဥမျိုးအောင်ပြီး ရေမြွှာအရည်များပေါ်လာပြီး သန္ဓေသား၏ မျက်နှာအသွင်အပြင်များ စတင်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ပထမရက်သတ္တပတ်များတွင် အနက်ရောင်စက်ဝိုင်းပုံစံပေါ်လာသော မျက်လုံးကို အစားထိုးလဲလှယ်ပေးပြီး ပါးစပ်နှင့် အောက်မေးရိုးအရွယ်အစား တိုးလာပါသည်။

ကိုယ်ဝန်ရင့်လာသည်နှင့်အမျှ၊ မျက်နှာအသွင်အပြင်များ ဆက်လက်ဖွဲ့စည်းလာပြီး အသေးစိတ်အချက်အလက်များ ပေါ်လာသည်။ နားရွက်များသည် ဦးခေါင်း၏ ဘေးနှစ်ဖက်တွင် အပေါက်ငယ်များအဖြစ် တဖြည်းဖြည်း ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ လက်နှင့် ခြေကဲ့သို့သော အခြားအင်္ဂါများ ဖွံ့ဖြိုးလာပြီး လက်ချောင်းများ တဖြည်းဖြည်း ပေါ်လာသည်။

ကြီးထွားမှု စတုတ္ထပတ်တွင် သန္ဓေသား၏ ပြင်ပအသွင်အပြင်သည် မွေးစတွင် မွေးဖွားလာမည့် နောက်ဆုံးအသွင်အပြင်နှင့် ဆင်တူသည်။ သို့သော် ကိုယ်ဝန် ကုန်ဆုံးချိန်တွင် ဖြစ်မည့် အရွယ်အစားနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက သန္ဓေသား၏ အရွယ်အစားသည် သေးငယ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ပထမသုံးလပတ်အတွင်း အရက်သောက်ခြင်းသည် သန္ဓေသား၏ မျက်နှာသွင်ပြင်ကို ပြောင်းလဲစေသည်ဟု ရရှိနိုင်သော အချက်အလက်များကိုလည်း ဖော်ပြသည်။

ဘယ်ရက်သတ္တပတ်မှာ သားအိမ်ထဲ သန္ဓေသားလောင်းထည့်ပါသလဲ။

သန္ဓေသားလောင်းကို သားအိမ်နံရံတွင် ထည့်သွင်းခြင်းသည် များသောအားဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဒုတိယပတ်နှင့် စတုတ္ထပတ်ကြားတွင် ဖြစ်ပွားသည်။ သန္ဓေသားသည် သားအိမ်ပြွန်မှ သားအိမ်သို့ ခရီးဆက်သွားပြီးနောက် ၎င်းကို လုပ်ဆောင်သည်။

မျိုးအောင်သောမမျိုးဥသည် ပထမပတ်နှင့် ဒုတိယပတ်တွင် သုတ်ပိုးနှင့်တွေ့ဆုံသောအခါ၊ blastocyst ဟုခေါ်သော ဆဲလ်အုပ်စုတစ်ခု စတင်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ မမျိုးဥမျိုးအောင်ပြီး ခြောက်ရက်ခန့်အကြာတွင် သားအိမ်နံရံတွင် blastocyst သည် သန္ဓေသားလောင်းအဖြစ် ဆက်လက်ကြီးထွားလာပြီး ဆက်လက်ကြီးထွားလာပါသည်။

သို့သော် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တစ်ဦးစီအတွက် သားအိမ်နံရံတွင် အစားထိုးထည့်သွင်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်သည် နှောင့်နှေးနိုင်သည် သို့မဟုတ် ပုံမှန်ထက် ရက်အနည်းငယ်စောနေနိုင်သည်ကို သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း၌ အနည်းငယ် ကြွက်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေးစက်များ ထွက်လာခြင်းကဲ့သို့သော အပြောင်းအလဲများကို သတိပြုမိပါက၊ ၎င်းသည် အစားထိုးခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်၏ ရလဒ်ဖြစ်နိုင်သည်။

ကိုယ်ဝန်လုံခြုံကြောင်း သေချာစေရန်နှင့် သင့်လျော်သော လမ်းညွှန်မှုနှင့် အကြံဉာဏ်များပေးရန် အထူးကုဆရာဝန်ထံ သွားရောက်စစ်ဆေးရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။

ယေဘူယျအားဖြင့်၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီး၏နောက်ဆုံးရာသီ၏တတိယပတ်တွင်၊ သန္ဓေသားသည် သားအိမ်နံရံတွင်ဖွဲ့စည်းပြီး ကြီးထွားလာပြီး ပြီးပြည့်စုံသောသန္ဓေသားဖြစ်လာသည်။

ဒုတိယလတွင် သန္ဓေသား ရွေ့လျားပုံ အမျိုးအစား။

ကိုယ်ဝန်ဒုတိယလအတွင်း သန္ဓေသား၏ လိင်နှင့် ၎င်း၏လှုပ်ရှားမှုကြား တိုက်ရိုက်ဆက်စပ်မှု မရှိပါ။ သန္ဓေသား၏လိင်မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ သန္ဓေသားသည် ကိုယ်ဝန်သတ္တမ သို့မဟုတ် ရှစ်ပတ်မြောက်တွင် စတင်လှုပ်ရှားနိုင်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ဒုတိယလ၏အဆုံးတွင်ဖြစ်သည်။

သို့သော် သန္ဓေသား၏ လိင်အပေါ်အခြေခံ၍ သတိပြုနိုင်သော ကွဲပြားမှုအချို့ရှိပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် မိန်းကလေးတစ်ဦးနှင့် ကိုယ်ဝန်ရှိလာသောအခါ၊ လှုပ်ရှားမှုသည် ပိုမိုလျင်မြန်ပြီး တက်ကြွလာနိုင်သည်။ ဝမ်းဗိုက်အတွင်း လှုပ်ရှားမှုတည်နေရာသည် အမျိုးသားသန္ဓေသား၏ လှုပ်ရှားမှုနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက နိမ့်နိုင်ပါသည်။ အမျိုးသမီးသန္ဓေသား၏ နှလုံးခုန်နှုန်းသည် အမျိုးသားသန္ဓေသားထက် နည်းပါးကြောင်းကိုလည်း သိရှိရပါသည်။

သန္ဓေသား၏ လိင်မှုကိစ္စအပေါ် ၎င်း၏လှုပ်ရှားမှုအပေါ် အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ ကောလာဟလအချို့ ပျံ့နှံ့နေသော်လည်း ယင်းကို သက်သေပြရန် အတည်ပြုနိုင်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အထောက်အထား မရှိပါ။ သန္ဓေသားလှုပ်ရှားမှုသည် အမျိုးသမီးတစ်ဦးမှ အခြားတစ်ဦးနှင့် သန္ဓေသားတစ်ခုမှ အခြားတစ်ဦးသို့ သန္ဓေပြောင်းရွေ့လျားမှု ကွဲပြားကြောင်း ဖော်ပြရပါမည်။ ထို့အပြင် မိခင်သည် သန္ဓေသား၏ အိပ်ချိန်နှင့် နိုးကြားလာချိန်များကို အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်း၏လှုပ်ရှားမှုအတွေ့အကြုံကို တိုးမြင့်စေခြင်းဖြင့် ခြေရာခံနိုင်သည်။

ယေဘုယျအားဖြင့်၊ သန္ဓေသား၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွဲ့စည်းမှုသည်ကိုယ်ဝန်ဒုတိယလတွင်စတင်သည်နှင့်အချို့သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများ၏အသွင်အပြင်အားဖြင့်သန္ဓေသား၏လိင်ဆက်ဆံမှုကိုဖော်ထုတ်နိုင်သည်။ သို့သော်၊ ဤလေ့လာတွေ့ရှိချက်များသည် အမျိုးသမီးတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားနိုင်ပြီး သန္ဓေသား၏လိင်ကိုဆုံးဖြတ်ရန် တိကျသေချာစွာ အားကိုးမရနိုင်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ထောက်ပြရပါမည်။

သန္ဓေသား၏ကျားမခွဲခြားဘဲ ကိုယ်ဝန်ဒုတိယလတွင် ရွေ့လျားနိုင်သည်ဟု ဆိုနိုင်သည်။ သို့သော်လည်း သန္ဓေသား၏ လှုပ်ရှားမှုသည် အမျိုးသမီးတစ်ဦးမှ အခြားတစ်ဦးနှင့် သန္ဓေသားတစ်ခုမှ အခြားတစ်ဦးသို့ ကွဲပြားကြောင်း၊ ကိုယ်ဝန်ဒုတိယလအတွင်း ၎င်း၏ရွေ့လျားမှုအပေါ်အခြေခံ၍ သန္ဓေသား၏ လိင်အမျိုးအစားကို သတ်မှတ်ရန် သတ်မှတ်ထားသော စည်းမျဉ်းမရှိပါ။

ကိုယ်ဝန်ဒုတိယလမှာ ဗိုက်အရွယ်အစား တိုးလာသလား။

ကိုယ်ဝန်ဒုတိယလတွင် ဝမ်းဗိုက်အရွယ်အစားမှာ သိသိသာသာ ပြောင်းလဲခြင်းမရှိပါ။ ကျွမ်းကျင်သူများက ဝမ်းဗိုက်နှင့် တင်ပါးဆုံတွင်းရှိ အရိုးများ၊ ကြွက်သားများနှင့် အရိုးနုများသည် ဤအဆင့်တွင် ပိုမိုပျော့ပျောင်းပြီး ပိုကျယ်လာကာ ဝမ်းဗိုက်ကို အချိန်မတိုင်မီ အငေါထွက်ခြင်းကို ခွင့်မပြုနိုင်ကြောင်း ကျွမ်းကျင်သူများက ထောက်ပြသည်။

တကယ်တော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ရဲ့ ဝမ်းဗိုက်ဟာ ကိုယ်ဝန်ဒုတိယလအတွင်းမှာ သူ့ရဲ့အခြေခံပုံသဏ္ဍာန်ကို ထိန်းသိမ်းထားပါတယ်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင်၊ အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် ဤအချိန်အတွင်း ခန္ဓာကိုယ်၏ပြောင်းလဲမှုအချို့ကြောင့် ဤအဆင့်တွင် ဖောင်းကားနေသည်ကို သတိပြုမိနိုင်သည်။

ယခုအပတ်တွင် သန္ဓေသားသည် ၁.၆ စင်တီမီတာခန့် အရွယ်အစားရှိသော ရက်စ်ဘယ်ရီသီး၏ အရွယ်အစားဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤအဆင့်တွင် မိခင်၏ဝမ်းဗိုက်နေရာကို သိသာထင်ရှားစွာပြောင်းလဲမှုမရှိဘဲ ဆက်လက်တည်ရှိနေနိုင်သည်။

ယေဘုယျအားဖြင့် အမျိုးသမီးသည် ပထမအကြိမ် ကိုယ်ဝန်ရှိလျှင် ကိုယ်ဝန်စတုတ္ထလတွင် ဝမ်းဗိုက်သည် အနည်းငယ် အငေါထွက်တတ်သည်။ အမျိုးသမီး၏ကိုယ်ဝန်တိုးလာသည်နှင့်အမျှ ဝမ်းဗိုက်သည် အရွယ်အစား တိုးလာသည်။ ဤကိစ္စသည် အမျိုးသမီးတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားပြီး အချက်များစွာပေါ်တွင်မူတည်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ဖော်ပြရပေမည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်သည် ဒုတိယလတွင် ကိုယ်ဝန်ဗိုက်ပေါ်လာချိန်သည် ဖြစ်ရပ်တစ်ခုနှင့်တစ်ခု မတူညီကြောင်း မှတ်သားထားရပါမည်။ ပထမကိုယ်ဝန်တွင် ဝမ်းဗိုက်အရွယ်အစား ပြောင်းလဲမှုအချို့သည် နှေးကွေးစွာ ပေါ်လာနိုင်သော်လည်း ဒုတိယနှင့် တတိယကိုယ်ဝန်တွင် ဝမ်းဗိုက်၏အသွင်အပြင်မှာ ကြည်လင်နေပြီး ကြီးထွားမှုနှုန်းသည် လျင်မြန်စွာ တိုးလာနိုင်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်သည် ကိုယ်ဝန်တစ်ခုစီသည် ထူးခြားကြောင်းကို မှတ်သားထားရမည်ဖြစ်ပြီး ကိုယ်ဝန်အတွက် ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ၎င်း၏တုံ့ပြန်မှုသည် အမျိုးသမီးတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားသည်။ မိခင်သည် ဝမ်းဗိုက်အရွယ်အစား သို့မဟုတ် အခြားသော အထူးပြောင်းလဲမှုများနှင့်ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်နေပါက၊ သင့်လျော်သောအကြံဉာဏ်နှင့် လမ်းညွှန်မှုများအတွက် အထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဒုတိယလတွင် အာထရာဆောင်းရိုက်ရန် ဖြစ်နိုင်ပါသလား။

ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ အချက်အလက်များအရ ကိုယ်ဝန်ရှိနေစဉ်အတွင်း အာထရာဆောင်းရိုက်ရန် အချိန်မရွေး ပြုလုပ်နိုင်ကြောင်း ပြသထားသည်။ သို့သော် ကိုယ်ဝန်ဆဋ္ဌမနှင့်ဆယ်နှစ်ပတ်ကြားကာလတွင် အာထရာဆောင်းရိုက်ခြင်းသည် ပိုကောင်းသည်။ ဤအချိန်သည် သန္ဓေသား၏လည်ပင်း၏ အရေပြားအထူနှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဤကိစ္စနှင့် ပတ်သက်၍ ဒေါက်တာ Suzan Athamneh သည် ကိုယ်ဝန် ဒုတိယလ ကုန်ဆုံးချိန်တွင် သူမ၏ အခြေအနေနှင့် ပတ်သက်၍ မေးမြန်းသော အမျိုးသမီး၏ မေးခွန်းကို ဖြေကြားခဲ့ပြီး ပြင်ပ အာထရာဆောင်း လုပ်ပြီးနောက် သန္ဓေသား၏ သွေးခုန်နှုန်း မပေါ်သေးပါ။ အချို့ကိစ္စများတွင် သွေးခုန်နှုန်းသည် ဤအဆင့်တွင် မပေါ်နိုင်ဘဲ အာထရာဆောင်းကို ထပ်မပြုလုပ်မီ နောက်ထပ် ရက်အနည်းငယ် စောင့်ရမည်ဟု ဆရာဝန်မှ ရှင်းပြခဲ့သည်။

ဒုတိယလတွင် အခြားအမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ အခြေအနေနှင့် အာထရာဆောင်းရိုက်ခြင်းတွင် သန္ဓေသား၏ ကောင်းသောပုံသဏ္ဍာန်နှင့် ပတ်သက်၍ မေးမြန်းသောအခါ ဆရာဝန်က ကိုယ်ဝန်၏ ဤအဆင့်တွင် သန္ဓေသား၏ လျင်မြန်စွာ ကြီးထွားနှုန်းသည် ဖြစ်ပေါ်လာကြောင်း ပြန်လည်ဖြေကြားခဲ့သည်။

အာထရာဆောင်းအသုံးပြုခြင်းသည် ဆရာဝန်များနှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအား သန္ဓေသား၏အခြေအနေနှင့် သားအိမ်အတွင်း ၎င်း၏ဖွံ့ဖြိုးမှုတို့ကို နားလည်နိုင်စေပါသည်။ ဆရာဝန်သည် သားအိမ်အတွင်းရှိ ၎င်း၏အနေအထားပေါ်မူတည်၍ သန္ဓေသား၏လိင်ကို ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။ သို့သော် ကိုယ်ဝန်အစောပိုင်းလများတွင် သန္ဓေသား၏လိင်ကို တိကျစွာဆုံးဖြတ်ရန် ခက်ခဲနိုင်ကြောင်း သတိပြုသင့်သည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အသက်အရွယ်နှင့် လည်ပင်းအရေပြားအထူကိုသိရှိရန် အာထရာဆောင်းကိုအသုံးပြုခြင်းမှလွဲ၍ သန္ဓေသားအတွင်းရှိ အော်ဂဲနစ်မူမမှန်မှုများကို သိရှိနိုင်ပြီး ၎င်း၏အထွေထွေအခြေအနေများကို အကဲဖြတ်ရန်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်အတွင်း ပြုလုပ်ရမည့် အာထရာဆောင်း အရေအတွက်နှင့် ပတ်သက်၍ ၎င်းသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်၏ ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့် ကုသရေးသမားတော်၏ အကြံပြုချက်များအပေါ် မူတည်ပါသည်။ သန္ဓေသား၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်ရန်နှင့်လိုအပ်သောရောဂါရှာဖွေမှုများကိုပြုလုပ်ရန်အတွက်ကိုယ်ဝန်၏အဆင့်အမျိုးမျိုးတွင်အာထရာဆောင်းအစည်းအဝေးများစွာကိုပုံမှန်အားဖြင့်လုပ်ဆောင်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း အာထရာဆောင်းရိုက်ခြင်းသည် သန္ဓေသား၏အခြေအနေကို ဆုံးဖြတ်ရန်နှင့် ၎င်း၏သင့်လျော်သောဖွံ့ဖြိုးမှုကို သေချာစေရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် ၎င်း၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့် ကိုယ်ဝန်အခြေအနေများအပေါ်အခြေခံ၍ အာထရာဆောင်းရိုက်ရန် သင့်လျော်သောအချိန်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် ၎င်း၏ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်နိုင်သည်။

ဒုတိယလမှာ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျတဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းဟာ အမျိုးသမီးတွေ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ကြုံတွေ့ရနိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုပါ။ ကိုယ်ဝန်ဒုတိယလမှာ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်တယ်လို့ ညွှန်ပြတဲ့ လက္ခဏာအချို့ ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ အောက်တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအဖြစ်များသော လက္ခဏာအချို့ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါမည်။

1. ကိုယ်ဝန်ရုတ်တရက်ပျောက်ကွယ်သွားသော လက္ခဏာများ
   ရင်သားနူးညံ့ခြင်း၊ မူးဝေခြင်းနှင့် ပျို့အန်ခြင်းစသည့် ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်းလက္ခဏာများကို အမျိုးသမီးတစ်ဦး ခံစားရနိုင်သည်။
2. အနုတ်လက္ခဏာကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုရလဒ်
   ကိုယ်ဝန်စမ်းသပ်မှုတစ်ခုသည် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်ခြေကို ညွှန်ပြသည့် အနုတ်လက္ခဏာရလဒ်ကို ပြသနိုင်သည်။
3. ပျို့အန်ခြင်း-
   အချို့အမျိုးသမီးများသည် ကိုယ်ဝန်ဒုတိယလတွင် ပြင်းထန်စွာ ပျို့အန်ခြင်းတို့ကို ခံစားရနိုင်သည်။ သို့သော် ဤရောဂါလက္ခဏာများ၏ အသွင်အပြင်သည် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းကို မဆိုလိုပါ၊ ၎င်းတို့သည် ပုံမှန်ဟော်မုန်းသက်ရောက်မှုများသာ ဖြစ်နိုင်ကြောင်း သတိပြုသင့်သည်။
4. ဝမ်းလျှော-
   အချို့မှာ ဝမ်းလျှောခြင်းကဲ့သို့သော အစာခြေပြဿနာများ ကြုံတွေ့ရနိုင်ပြီး ၎င်းသည် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း၏ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
5. ခါးနာ-
   အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် နောက်ကျောတွင် နာကျင်မှုကို ခံစားရနိုင်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံ ပြင်းထန်သည်။ ဤဝေဒနာများ၏ အကြောင်းရင်းအတိအကျကို မဆုံးဖြတ်နိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း၏ ဖြစ်နိုင်ခြေလက္ခဏာတစ်ခုဟု ယူဆနိုင်ပါသည်။
6. မိန်းမကိုယ်မှ သွေးထွက်ခြင်းနှင့် ဝမ်းဗိုက်နှင့် နောက်ကျောတို့တွင် နာကျင်ခြင်း။
   ဤလက္ခဏာများသည် စောစီးစွာ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း၏ အရေးကြီးဆုံး လက္ခဏာများထဲတွင် ပါဝင်ပါသည်။ မိန်းမကိုယ်မှ သွေးအနည်းငယ်ကို သတိပြုမိနိုင်ပြီး အမျိုးသမီးသည်လည်း ဝမ်းဗိုက်နှင့် ခါးနာခြင်းတို့ကို ခံစားရနိုင်သည်။
7. ခန္ဓာကိုယ်ကြွက်တက်ခြင်း-
   ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း၏ အဖြစ်များပြီး ဖြစ်နိုင်သည့် လက္ခဏာဖြစ်သည့် အသေးစား နာကျင်မှုကြောင့် ခန္ဓာကိုယ် ကြွက်တက်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
8. အသက်ရှုကြပ်ခြင်း
   အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် အသက်ရှုမဝသလို ခံစားရနိုင်ပြီး ဤလက္ခဏာသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ဖြစ်ပေါ်သည့် ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပြီး ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။
9. ကိုယ်ဝန်လက္ခဏများ လျော့နည်းခြင်း၊
   အမျိုးသမီးများသည် ပျို့ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်းနှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းကဲ့သို့သော ၎င်းတို့၏ကိုယ်ဝန်လက္ခဏာများ လျော့ကျသွားသည်ကို ခံစားရနိုင်သည်။ ဤလက္ခဏာသည် သတိပေးချက်ဖြစ်ပြီး သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပြသသင့်သည်။
10. ပြင်းထန်သော ခါးနာခြင်း-
    အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် ပြင်းထန်သောခါးနာခြင်းကို ခံစားရနိုင်ပြီး ဤနာကျင်မှုသည် အချိန်နှင့်အမျှ တိုးလာနိုင်သည်။ ဒီလက္ခဏာတွေဖြစ်လာရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။
11. မိန်းမကိုယ်မှ သွေးထွက်ခြင်း-
    သားဖွားမီးယပ်နှင့် သားဖွားမီးယပ်အထူးကုဆရာဝန် ဒေါက်တာ Joshua Horowitz ၏ ပြောကြားချက်အရ မိန်းမကိုယ်သွေးထွက်ခြင်းနှင့် သားအိမ်အောင့်ခြင်းတို့သည် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း၏ အဖြစ်အများဆုံးလက္ခဏာများဖြစ်သည်။
12. ခါးနာခြင်း-
    အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် ခါးနာခြင်းကို ခံစားရနိုင်ပြီး ပြင်းထန်ခြင်း၊ အလယ်အလတ် သို့မဟုတ် ပျော့ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။အမျိုးသမီးသည် ဤလက္ခဏာကို အာရုံစိုက်ပြီး ဆရာဝန်ထံ ပြသသင့်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဒုတိယလမှာ ဒီလက္ခဏာတွေ တစ်ခုခုရှိနေရင် လိုအပ်တဲ့ အကြံဉာဏ်နဲ့ အကဲဖြတ်ဖို့ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်းကို တိကျစွာဆုံးဖြတ်ပြီး အရည်အချင်းရှိသော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူမှသာလျှင် အသိအမှတ်ပြုသင့်သည်။

ဘယ်လမှာ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်ခြေက ပျောက်သွားသလဲ။

ကိုယ်ဝန်ရှိလာတာနဲ့အမျှ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်ခြေ တဖြည်းဖြည်း လျော့နည်းလာကြောင်း သိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုတွေအရ သိရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီအန္တရာယ်က ဘယ်အချိန်မှာ ပျောက်သွားမှာလဲ။ ဒီမေးခွန်းက ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတော်တော်များများကို စိတ်ပူစေတဲ့အရာပါ။ အထူးကုဆရာဝန်သည် ကိုယ်ဝန်၏တည်ငြိမ်မှုနှင့် အနာဂတ်တွင် စိုးရိမ်ဖွယ်ရာ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျမှုဖြစ်ပွားမှုတို့ကို ဆုံးဖြတ်ပေးနိုင်သည့် လူများထဲမှတစ်ဦးအဖြစ် သတ်မှတ်ခံထားရသည်။

ကိုယ်ဝန်နှစ်ပတ်အကြာတွင် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်ခြေ ရပ်တန့်သွားတတ်သည်။ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျမှု သတိပေးချက်သည် နာရီပိုင်းမှ ရက်သတ္တပတ်များစွာအထိ ကြာမြင့်ပြီး ကိုယ်ဝန်ပထမသုံးလပတ်အတွင်း ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ကိုယ်ဝန်ရှိလာတာနဲ့အမျှ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်ခြေ သိသိသာသာ လျော့ကျလာမယ်လို့ မျှော်လင့်ရပါတယ်။

သန္ဓေသား၏ကြီးထွားနိုင်စွမ်းနှင့် နှလုံးခုန်ပုံသဏ္ဍာန်တို့ကို ဆရာဝန်မှ သေချာစစ်ဆေးသောအခါ ကိုယ်ဝန်ခြောက်ပတ်မှ ဆယ့်နှစ်ပတ်အတွင်း ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်ခြေကို စတင်ပါသည်။ သန္ဓေသားလေး ကြီးထွားလာပြီး နှလုံးခုန်သံ ပိုကြည်လင်လာတာနဲ့အမျှ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်ခြေ 10% အထိ လျော့ကျသွားပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆယ့်လေးပတ်တွင်၊ ဤကျဆင်းမှုသည် သိသိသာသာတိုးလာသည်။

ကိုယ်ဝန်စတုတ္ထလပြီးနောက် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်ခြေသည် မရှိသလောက်နည်းပါးပါသည်။ ကိုယ်ဝန် 14 ပတ်သို့ရောက်ရှိသောအခါ, ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်ခြေအလွန်သေးငယ်တဲ့နှုန်းသို့လျော့နည်းသွားသည်။ ကိုယ်ဝန်ရှိလာပြီး သန္ဓေသား သင့်လျော်စွာ ကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်ခြေ လုံးဝ ပျောက်သွားပါသည်။

သို့သော် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည် ဤနံပါတ်များသည် ပုံသေစည်းမျဉ်းမဟုတ်သည့်အပြင် ဖြစ်ရပ်တစ်ခုနှင့်တစ်ခု ကွဲပြားနိုင်သည်ကို သိထားသင့်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည် ကိုယ်ဝန်၏ဘေးကင်းမှုနှင့် တည်ငြိမ်မှုရှိစေရန်အတွက် အထူးကုဆရာဝန်နှင့် အမြဲတိုင်ပင်သင့်သည်။

ယေဘုယျအားဖြင့် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်ခြေသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ တဖြည်းဖြည်း ပျောက်ကွယ်သွားကာ ပထမသုံးလပတ်အဆုံးတွင် မရှိသလောက်ဖြစ်နေပြီဟု ဆိုနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များသည် ကိုယ်ဝန်ဆယ့်လေးပတ်နှင့်ကျော်လွန်ပါက ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်ခြေ သိသိသာသာ လျော့ကျသွားကြောင်း စိတ်ချယုံကြည်နိုင်ပါသည်။

ဒီအချက်အလက်တွေအကုန်လုံးနဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအနေနဲ့ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်ခြေကို အရမ်းကြီး မစိုးရိမ်ဘဲ သူတို့ရဲ့ ကိုယ်ဝန်ကို သက်တောင့်သက်သာနဲ့ နေထိုင်သင့်ပါတယ်။ စိုးရိမ်သောကလက္ခဏာ သို့မဟုတ် ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာပေါ်လာပါက လိုအပ်သောအကူအညီနှင့် လမ်းညွှန်မှုပေးရန် အထူးကုဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းတိုင်ပင်ရပါမည်။