သက်ကြီးရွယ်အိုများအကြောင်း ကျောင်းရေဒီယိုနှင့် အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ သက်ကြီးရွယ်အိုများနေ့၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများ လေးစားလိုက်နာခြင်းဆိုင်ရာ ကျောင်းရေဒီယို၊ ကျောင်းရေဒီယိုအတွက် သက်ကြီးရွယ်အိုများဆိုင်ရာ စည်းကမ်းချက်၊

စစ်မှန်သောမိသားစုများသည် ဘဝတွင် ၎င်းတို့၏တာဝန်ကို ထမ်းဆောင်ခဲ့ကြသော အသက်ကြီးသူများ၊ အလုပ်၊ ထုတ်လုပ်ရေး၊ သားသမီးမြေးများကို ပြုစုပျိုးထောင်ရာတွင် ပါဝင်ခဲ့ကြသော သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် အမျိုးသမီးများအား ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန် အချိန်ကျရောက်လာပြီဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့အား ပိုမိုအားစိုက်ထုတ်နိုင်ခြင်းမရှိပါက အခြားသူများကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန် အချိန်ကျရောက်လာပြီဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ အဲဒါကို သတိပေးဖို့ တစ်ယောက်ယောက်ကို ကျွန်တော်တို့ အရမ်းလိုအပ်နေပါတယ်။ ယနေ့ခေတ်သည် သက်ကြီးရွယ်အိုများအား လစ်လျူရှုမှုနှင့် စွန့်ပစ်ခံရမှုကြောင့် ကြီးကြီးမားမားခံစားခဲ့ရသည့် မိသားစုများ၏ ပုံပျက်ပန်းပျက် ပြိုကွဲသွားသည့်ပုံစံများ ပေါ်ပေါက်လာစေသည်။

သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ကျောင်းရေဒီယိုမိတ်ဆက်

လူတစ်ဦးသည် လူမှုရေးဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းဆောင်တာများနှင့် တာဝန်များကို ထမ်းဆောင်ရန် အဟန့်အတားဖြစ်စေသည့် အသက်အရွယ်အဆင့်သို့ ရောက်ရှိပါက အသက်ကြီးလာပါသည်။

ကမ္ဘာပေါ်ရှိ နိုင်ငံအများစုသည် အသက်ခြောက်ဆယ့်ငါးနှစ်အထက် သက်ကြီးရွယ်အိုများဟု မှတ်ယူကြပြီး ခန္ဓာကိုယ် လှုပ်ရှားမှုနည်းလာကာ အရေပြားတွင် အစက်အပြောက်များနှင့် အရေးအကြောင်းများ ပေါ်လာခြင်း၊ ဆံပင်အရောင်ပြောင်းခြင်း၊ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများသို့ သွေးစီးဆင်းမှု လျော့နည်းလာခြင်း၊ ကိုယ်ခံအားစနစ် ကျဆင်းလာခြင်း၊ အသံပြောင်းလဲခြင်း၊ အကြားအာရုံနှင့် အမြင်အာရုံများ အားနည်းလာခြင်း၊ မှတ်ဥာဏ်စွမ်းရည်များ ကျဆင်းလာပြီး မှတ်သားနိုင်မှုစွမ်းရည် ကျဆင်းလာသည်။

သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ သို့မဟုတ် အခြားစိတ်ကျရောဂါတစ်မျိုးကို ခံစားရနိုင်သောကြောင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် မေ့လျော့ခြင်းနှင့် စိတ်တိုခြင်းတို့ကို ခံစားရကာ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာ ပြဿနာအချို့ကို ခံစားရနိုင်သည်။

သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်ရေဒီယို

လူတစ်ဦးသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ အရည်အချင်းများစွာ ဆုံးရှုံးသွားသည်ဟု မခံစားရသော်လည်း သက်ကြီးရွယ်အိုများအပေါ် ၎င်း၏အမြင်ကို ပြောင်းလဲစေနိုင်ကြောင်း သိရှိထားသောကြောင့် လိုအပ်သည့်အချိန်တွင် ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန် တစ်စုံတစ်ဦးကို ရှာမတွေ့မချင်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊

• လူတစ်ဦးသည် ကြီးကောင်ဝင်စအရွယ်သို့ရောက်သောအခါ၊ ငယ်စဉ်က ကြားခဲ့ရသော အကြိမ်ရေ 20 ကီလိုဟတ်ဇ်ထက် ပိုသော ကြိမ်နှုန်းမြင့်အသံများကို ကြားနိုင်စွမ်း ဆုံးရှုံးသွားပါသည်။
• အသက်နှစ်ဆယ်ကျော်တွင် သိမြင်နိုင်စွမ်းများ ကျဆင်းလာသည်။
• အထူးသဖြင့် လူတစ်ဦးနေရောင်နှင့် ကြာရှည်စွာ ထိတွေ့မိပါက ငယ်ရွယ်စဉ် အစောပိုင်းအဆင့်တွင် အရေပြားသည် အရေးအကြောင်းများ ဖြစ်တတ်ပါသည်။
• အသက်နှစ်ဆယ်ကျော်ပြီးနောက် အမျိုးသမီး မွေးဖွားနှုန်း ကျဆင်းလာသည်။
• သင့်အသက် XNUMX နှင့် XNUMX နှစ်များအတွင်း ခန္ဓာကိုယ်ကို အဆုံးအဖြတ်ပေးခြင်းသည် လျော့နည်းသွားပါသည်။
• အသက်သုံးဆယ့်ငါးနှစ်နောက်ပိုင်းတွင် အမြင်အာရုံ ထိခိုက်လာသည်။
• ဆံပင်အရောင်ပြောင်းပြီး အသက်ငါးဆယ်ကျော်တွင် အမျိုးသားများ ထိပ်ပြောင်သည်။
• အမျိုးသမီးတွေဟာ အသက်ငါးဆယ်ကျော်လောက်မှာ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်စွမ်း ဆုံးရှုံးသွားပါတယ်။
• XNUMX နှစ်များတွင် အရိုးအဆစ်ရောဂါဖြစ်နှုန်း မြင့်တက်လာသည်။
• လူအားလုံး၏ ထက်ဝက်သည် အသက် ခုနစ်ဆယ်ကျော်ပြီးနောက် အကြားအာရုံ ဆုံးရှုံးသွားကြသည်။
• ရှစ်ဆယ်ကျော်အရွယ်တွင် လူတစ်ဦးသည် ၎င်း၏ကြွက်သားထုထည်၏ လေးပုံတစ်ပုံကို ဆုံးရှုံးပြီး အားနည်းလာသည်။

သက်ကြီးရွယ်အိုတွေကို လေးစားတဲ့အကြောင်း ကျောင်းရေဒီယို

ကောင်းကင်ဘုံရှိ ဘာသာတရားများနှင့် ဥပဒေများသည် သက်ကြီးရွယ်အိုများကို ရိုသေလေးစားရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ စောင့်ရှောက်မှုကို အကြံပြုထားပြီး ဘုရားသခင်သည် သက်ကြီးရွယ်အိုများကို ကြည့်ရှုကာ ၎င်းတို့၏ အားနည်းချက်များကို သနားညှာတာကာ ခွင့်လွှတ်ပေးတော်မူသော်လည်း ယနေ့ခေတ်တွင် သက်ကြီးရွယ်အိုများကြားတွင် နေထိုင်ကြသည့်တိုင် စွန့်ပစ်ခြင်းနှင့် လျစ်လျူရှုခြင်းတို့ကို ခံစားနေကြရသည်။ သူ၏ သားသမီးမြေးများသည် အားနည်းခြင်းနှင့် အကူအညီမရှိခြင်းတို့ကို ခံစားနေရပြီး ဝမ်းနည်းမှုနှင့် ဆုံးရှုံးခြင်း၏ ခါးသီးမှုကို အရသာခံကာ ယမန်နေ့က အဖော်များကို ၎င်းတို့၏ နောက်ဆုံးအနားယူရာနေရာသို့ ဖြန့်ပေးကာ နောက်နေ့ကို စောင့်မျှော်နေပါသည်။

သက်ကြီးရွယ်အိုများအား ရိုသေခြင်းသည် ဘုရားသခင်ရစူလ်တမန်တော်၏ အခွင့်အာဏာအပေါ် ဆွန်နဟ်တစ်ခုဖြစ်သည် - ဘုရားသခင်သည် သူ့ကို ကောင်းချီးပေးပြီး ငြိမ်းချမ်းစေတော်မူပါ - Amr bin Shuaib ၏ အခွင့်အာဏာအပေါ် ရိုသေလေးစားသော ဟဒီးဆ်တော်တွင် ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း ဖခင်ဖြစ်သူ၏ အခွင့်အာဏာအပေါ် သူ၏အဘိုး၏ အခွင့်အာဏာအပေါ်၊ . (Abu Dawood နှင့် Al-Tirmidhi မှ Sahih hadith ကပြောပြသည်)။

ထို့ကြောင့်၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန်၊ လေးစားလိုက်နာရန်မှာ မိသားစုဝင်အားလုံးတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပြီး ၎င်းတို့၏ ခံစားချက်များကို မထိခိုက်စေရန်၊ ဤကမ္ဘာမြေပေါ်တွင် ထားရစ်ခဲ့သော ရက်အနည်းငယ်သာ ရှိသောကြောင့် ၎င်းတို့သည် ဂရုစိုက်မှုနှင့် ဂရုစိုက်မှု အလွန်လိုအပ်နေပါသည်။

သက်ကြီးရွယ်အိုများအကြောင်း ထုတ်လွှင့်ရန် ကျမ်းမြတ်ကုရ်အာန်၏ စာပိုဒ်

အနန္တတန်ခိုးရှင်က ဤသို့မိန့်ဆိုခဲ့သည်– (သင်တို့သည် ကိုယ်တော်မှတစ်ပါး၊ မိဘတို့ကို ကျေးဇူးပြု၍ မည်သူ့ကိုမျှ မကိုးကွယ်ရန် အမိန့်တော်ရှိတော်မူသည်။ တစ်စုံတစ်ဦး သို့မဟုတ် နှစ်ဦးစလုံးသည် သင်နှင့်အတူ အသက်ကြီးရင့်လာသောကြောင့် ၎င်းတို့အား ဂုဏ်ယူဝံ့ကြွားစွာ ပြောဆိုခြင်းမပြုကြနှင့်။ ကရုဏာတော်ကြောင့် အရှက်တကွဲအတောင်ပံနှင့် “အကျွန်ုပ်သခင်၊ အကျွန်ုပ်ကို ငယ်စဉ်အခါက ပြုစုပျိုးထောင်တော်မူသည်နည်းတူ၊

သက်ကြီးရွယ်အိုများအကြောင်း ဂုဏ်ပြုစကားပြောဆိုကြသည်။

ဘုရားရှင်၏ ရစူလ်တမန်တော်မြတ်သည် မိမိအပေါ်၌ ဆုတောင်းပဌနာပြု၍ ငြိမ်သက်ခြင်းရှိစေကာမူ သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် အပေါင်းအဖော်ဖြစ်ခဲ့ကာ အသက်ကြီးခြင်းသည် အရွယ်ရောက်လာပြီဟု လူငယ်များအား သတိပေးခဲ့ဖူးသည်၊ ထို့ကြောင့် လူငယ်များနှင့် ၎င်းတို့တွင်ရှိသော အရာများကို မလှည့်စားပါနှင့်။ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာကာ ယခုသူတို့ပိုင်ဆိုင်ထားသည့် စွမ်းရည်များ ဆုံးရှုံးသွားသောအခါတွင် သူတို့ကို ကူညီမည့်သူအား ဘုရားသခင်က သူတို့အတွက် ရေးပေးမည့် ခွန်အားကို မပေးမချင်း၊ ၎င်းတို့အတွက် အောက်ပါ နိဒါန်းများ ပါရှိသည်။

အာန့စ်ဘင်မာလစ်၏ အခွင့်အာဏာအပေါ် ဘုရားသခင် နှစ်သက်တော်မူပါစေသော၊ ဘုရားသခင် ၏ ရစူလ်တမန်တော်၊ ဘုရားသခင် ၏ ဆုတောင်းပဌနာ နှင့် ငြိမ်သက်ခြင်း တို့သည် သူ့အပေါ်သို့ ရောက်ပါစေသော ဟု မိန့်တော်မူသည်- “လူပျိုသည် အသက်အရွယ် အလိုက် လူအိုကို မချီးမြှောက်ဘဲ ဘုရားသခင် ခန့်ထား တော် မူသည် ။ သူ့အသက်အရွယ်မှာ သူ့ကို ဂုဏ်ပြုမယ့်သူတစ်ယောက်။”

၎င်းပြင် သက်ကြီးရွယ်အိုများအား ရိုသေခြင်း၏ သီလ၌၊ အနန္တတန်ခိုးရှင် ဘုရားသခင်ကို ရိုသေခြင်းမှ ဖန်ဆင်းတော်မူသော ရစူလ်တမန်တော်မြတ်အား အောက်ဖော်ပြပါ နိဒါန်းတွင်ဖော်ပြထားသည်- အဘူ မောရှေ အလ်-အက်ရှအာရီ၏ အခွင့်အာဏာအပေါ်၌ ဘုရားသခင် နှစ်သက်တော်မူပါစေသော၊ ဘုရား​သခင်၊ ဘုရား​သခင့်​ဆုတောင်း​ချက်​နဲ့ ငြိမ်သက်​ခြင်း​ရှိ​ပါ​စေ၊ သူ့​ကိုယ်စား၊ ဖြောင့်​မတ်​တဲ့​အုပ်​စိုး​ရှင်​ကို ဂုဏ်​တင်​ပါ​စေ။

ထို့အပြင်၊ အဘူဟရာရဟ် (Abu Hurairah) ၏ အခွင့်အာဏာအပေါ်တွင် တမန်တော်မြတ် (ဆွ) အား ဘုရားသခင် နှစ်သက်တော်မူပါစေသော။ ဆုတောင်းခြင်းနှင့် ငြိမ်သက်ခြင်းရှိပါစေသော၊ “လူငယ်တို့သည် အသက်ကြီးသူကို နှုတ်ဆက်ကြ၏၊ လမ်းသွားလမ်းလာတို့သည် ထိုင်နေသူများကို နှုတ်ဆက်တတ်၏၊ အနည်းငယ်သောသူတို့သည် အနည်းစုကို နှုတ်ဆက်ကြ၏။”

ကျောင်းရေဒီယိုအတွက် သက်ကြီးရွယ်အိုများအကြောင်း စီရင်ချက်

• ကျွန်ုပ်သည် အသက်ကြီးနေပြီဟု မြင်ပါသလား၊ သို့မဟုတ် ယခုအခါ တစ်ပြည်လုံး စုပေါင်းသွေးဆုံးခြင်းသို့ ရောက်နေသည်ကို မြင်ပါသလား။ Ahlam Mosteghanemi
• သူ့ကို နာကျင်စေမယ့်နေရာကို Sheikh ကို မမေးပါနဲ့၊ ဒါပေမယ့် သူ့ကို မထိခိုက်စေတဲ့ အရပ်အကြောင်းပါ။
  ဘူဂေးရီးယားလိုပါပဲ။
• အကျင့်စာရိတ္တသည် ငယ်ရွယ်စဉ်တွင် ဒိုင်းလွှားတစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ အသက်ကြီးလာသောအခါတွင် ဘုန်းအသရေသရဖူတစ်ခုဖြစ်သည်။
  Maroun Abboud
• ကလေးဘဝ၏ အပြစ်ကင်းမှုနှင့် အသက်ကြီးမှု၏ အပြစ်ကင်းမှုကြားတွင် ပထမတစ်ခုက ၎င်းမှအစပြုပြီး ဒုတိယသည် ၎င်းနှင့်အဆုံးသတ်သည်မှလွဲ၍ ကွာခြားမှုမရှိပါ။ Salma Mahdi
• ငယ်ငယ်က ဘာတတ်နိုင်လဲ မသိ၊ အသက်ကြီးမှ သိတာမဟုတ်ဘူး။
  Josie Samarengo
• ဉာဏ်ကြီးရှင်၏ လျှို့ဝှက်ချက်မှာ ငယ်စဉ်ကလေးဘဝ၏ စိတ်ဓာတ်ကို အသက်ကြီးလာသည်အထိ ထိန်းသိမ်းထားရန်ဖြစ်ပြီး၊ ဆိုလိုသည်မှာ သင်၏စိတ်အားထက်သန်မှုကို ဘယ်တော့မှ မဆုံးရှုံးစေပါ။
  Aldous Huxley
• ကျွန်မကို အသက်ကြီးအောင် လုပ်ပေးတဲ့ မြေးတွေ မဟုတ်ပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် ကျွန်မက သူတို့ရဲ့ အဖွားရဲ့ ခင်ပွန်းဖြစ်ကြောင်း နားလည်မှု သက်သက်ပါ။
  George Bernard Shaw
• လူတစ်ဦးသည် အသက်ကြီးခြင်းနှင့် ပျော်ရွှင်မှုကို တစ်ပြိုင်နက် ပေါင်းစပ်ရန် ရှားပါးသည်။
  Ahmed Atman
• ကျွန်တော့်ဘဝက ရှစ်ဆယ်ကျော်လောက်မှာ စတင်ခဲ့တယ်။
  သူနဲ့အတူ ပင်လယ်လှိုင်းလုံးတွေထဲ ထွက်သွားတဲ့ အဲဒီလူငယ်လေးပဲရှိသေးတယ်လို့ ခံစားရတယ်။
  Somerset Maugham
• အသက်ကြီးခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်ထက် စိတ်ဝိညာဉ်၌ ပို၍ တည်ရှိနေသည်။
  Francis Bacon
• မင်းရဲ့ ငယ်ရွယ်မှုက မင်းပိုင်ဆိုင်တဲ့ အဖိုးအတန်ဆုံး ရတနာဖြစ်ပြီး အသက်ကြီးမှ မင်းအသက်ကြီးတာကို မသိတဲ့အတွက် မင်းရဲ့ငယ်ရွယ်စဉ်မှာ မင်းကို ကူညီပေးတဲ့အရာတွေကို သတိရပါ။
  မူစတာဖာ မာမွတ်
• ငယ်ရွယ်စဉ်ကာလပတ်လုံး သူ့ကိုယ်သူ အားကိုးသော်လည်း အသက်ကြီးလာသောအခါတွင် တုတ်ကဲ့သို့ မြှောက်ပင့်ပေးတတ်၏။
  Taha Hussien
• ငယ်ရွယ်စဉ်တွင် မှတ်ဉာဏ်သည် တက်ကြွပြီး စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသည်၊ အသက်ကြီးလာသောအခါတွင် ၎င်းသည် အသစ်အဆန်းများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ကြမ်းတမ်းသော်လည်း ယခင်နှစ်များ၏ ရှင်သန်မှုကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဆဲဖြစ်သည်။
  Charlotte Bronte

ကျောင်းရေဒီယိုအတွက် သက်ကြီးရွယ်အိုများအကြောင်း ကဗျာ

မီးခိုးရောင်ဆံပင်သည် ပန်းပွင့်၊ အို ယောက်ျားတစ်ယောက်ထံမှ ငြိမ်းချမ်းခြင်း *** ဆံပင်ဖြူသည် ခေါင်းနှင့် ရယ်ကာ ငိုသည်။

ကဗျာဆရာ Dabel Al-Khuzai

ထို့ကြောင့် ယနေ့ ကျွန်ုပ်သည် အဝိဇ္ဇာကို အတိုချုံး၍ သစ္စာပျက်မှု အဖြူရောင်ဖြစ်သောအခါ အဝိဇ္ဇာမှ မုသာဝါဒကို ပြန်လှည့်ပါသည်။

ကဗျာဆရာ Abu Taib Al Motanabi ဖြစ်ပါတယ်။

ဆံပင်ဖြူတဲ့ မိန်းမပျိုတွေ *** မုန်းတီးတဲ့ ဆံပင်တွေကို မြင်ပြီး ချစ်မိသွားတဲ့အခါ ယောက်ျားပျိုတွေကို ချစ်ကြတယ်။

ဒီမီးခိုးရောင်ဆံပင်အတွက် အနက်ရောင်ဆေးဆိုးပါ *** နှစ်တွေကို ဘယ်လိုခိုးယူနိုင်မလဲ။

Anbari ကဗျာဆရာ

ငယ်သွားပြီ၊ သူ့အတွက် ပြန်မလာတော့ဘူး *** ဆံပင်ဖြူတွေ ရောက်လာပြီမို့ သူ့ဆီကနေ ဘယ်က လွတ်မြောက်မလဲ။

Imam Ali bin Abi Talib

ငယ်ငယ်က တစ်နေ့ ပြန်လာစေချင်တယ် *** ဒါကြောင့် ဆံပင်ဖြူသူ ဘာလုပ်ခဲ့လဲဆိုတာ ပြောပြပါ။

ကဗျာဆရာ Abu Al-Atahiya

ဘဝရဲ့စရိတ်စကတွေနဲ့ ငြီးငွေ့နေပြီး *** နှစ်ရှစ်ဆယ်အသက်ရှင်သူတိုင်း မင်းအဖေကို မငြီးငွေ့ဘူး။

ကဗျာဆရာ Zuhair bin Abi Salma

သက်ကြီးရွယ်အိုများအကြောင်း ကျောင်းရေဒီယို

အိုမင်းခြင်း (သို့) အိုမင်းခြင်းဖြစ်စဉ်ကို သက်ရှိဇီဝရုပ်များကို ထိခိုက်စေသည့် အဆင့်တစ်ခုအဖြစ် လူသိများပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းအမျိုးမျိုးကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေသည့် သက်ရှိများကို ထိခိုက်စေသည့် အဆင့်တစ်ခုအဖြစ် လူသိများပြီး ယင်းကြောင့် ရာသက်ပန် နုပျိုခြင်းအိပ်မက်သည် ရှေးခေတ်ကတည်းက လူတို့ကို ခြောက်လှန့်စေခဲ့ပြီး အိုမင်းမှုအဆင့်၊ ကျယ်ပြန့်သော သုတေသနနှင့် လေ့လာမှုတို့ကို ခေတ်ကာလတွင် ဝန်းရံထားသော စီးပွားရေးပြဿနာများကို သိရှိနိုင်၍ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊

ကုလသမဂ္ဂ၏ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်အရ လူတစ်ဦးသည် အသက် ၆၀ မှ ၆၅ နှစ်အထိ သက်ကြီးရွယ်အိုအဖြစ် သတ်မှတ်ခံရပြီး အချို့နိုင်ငံများတွင် အမျိုးသားတစ်ဦးသည် အသက် ၆၀ ပြည့်သွားပါက အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာပြီး အမျိုးသမီးတစ်ဦး အသက်ကြီးလာသည်ဟု ယူဆကြသည်။ အသက် 60 နှစ်ရောက်ရင်

လူများစွာသည် သက်ကြီးရွယ်အိုများကို ငြီးငွေ့လာကာ သူတို့၏ကမ္ဘာနှင့် သူတို့၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို စွန့်ပယ်ကာ ငယ်စဉ်ကပင် ချစ်ရသူအား ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန်နှင့် တာဝန်ကျေပွန်စေရန် အချိန်များစွာပေးပြီး လျစ်လျူရှုခြင်းတို့ကို ခံစားနေကြရသည်။ လူ့အဖွဲ့အစည်းဆီသို့၊ သို့သော်လူတိုင်းသည် ဘဝတိုတောင်းပြီး ထိုင်ခုံများပြောင်းလဲကာ လျင်မြန်စွာ သတိပြုမိပါက ထိုလူများ၏ နေရာတွင် မိမိကိုယ်မိမိ ဂရုတစိုက်နှင့် ဂရုစိုက်ရှာဖွေနေသည့်အခါ သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် မိမိတာဝန်ကို ကျေပွန်အောင် ထမ်းဆောင်ရမည်ဖြစ်ပြီး၊ .

အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ သက်ကြီးရွယ်အိုများနေ့တွင် ရေဒီယို

အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ သက်ကြီးရွယ်အိုများနေ့အကြောင်း ကျောင်းရေဒီယိုတွင် ၁၉၉၀ ခုနှစ် ဒီဇင်ဘာလ ၁၄ ရက်နေ့တွင် ကုလသမဂ္ဂ အထွေထွေညီလာခံက နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်း အောက်တိုဘာလ၏ ပထမဆုံးသော အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ သက်ကြီးရွယ်အိုနေ့အား ဂုဏ်ပြုရန် မဲခွဲဆုံးဖြတ်ခဲ့ကြောင်း တွေ့ရှိရပါသည်။ ဤနေ့ကို ၁၉၉၁ ခုနှစ်တွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ကျင်းပခဲ့ပြီး ယနေ့တွင် သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ ပြဿနာများနှင့် ၎င်းတို့အား ပြုစုစောင့်ရှောက်နည်းများနှင့် ကမ္ဘာ့နေရာအနှံ့အပြားတွင် ကြုံတွေ့နေရသော အကျင့်ပျက်ခြစားမှုများနှင့် ပတ်သက်၍ ပြည်သူများအား အသိပညာပေးခြင်းကို မြှင့်တင်ကျင်းပခဲ့ပါသည်။

ဂျပန်နိုင်ငံရှိ သက်ကြီးရွယ်အိုများအား လေးစားသောနေ့၊ တရုတ်တွင် နဝမအကြိမ်မြောက် နှစ်ထပ်ပွဲနှင့် ကနေဒါရှိ အဘိုးအဘွားများနေ့ ကဲ့သို့သော သက်ကြီးရွယ်အိုများအား ဂုဏ်ပြုရန်အတွက် နိုင်ငံအများအပြားသည် ၎င်းတို့၏နေ့ကို ကျင်းပကြသည်။

သက်ကြီးရွယ်အို အမျိုးသား၊ အမျိုးသမီး၊ သက်ကြီးရွယ်အို စောင့်ရှောက်ရေးနဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အစိုးရအဖွဲ့အစည်းတွေ၊ အရပ်ဖက်အဖွဲ့အစည်းတွေ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေနဲ့ မိသားစုတွေ၊ ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းတွေနဲ့ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေကို ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆိုင်ရာ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ သက်ကြီးရွယ်အိုများနေ့ အထိမ်းအမှတ် အခမ်းအနားမှာ ပါဝင်ခဲ့ကြပါတယ်။

သက်ကြီးရွယ်အိုတွေအကြောင်း သိလား။

• လူနေမှုပုံစံက အသက်အရွယ်ကြီးရင့်မှုကို သက်ရောက်မှုရှိပြီး ကျန်းမာတဲ့လူနေမှုပုံစံကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို နှောင့်နှေးနိုင်ပါတယ်။
• ကယ်လိုရီစားသုံးမှုကို ထိန်းညှိပေးခြင်းသည် အသက်အရွယ်ကြီးရင့်မှုနှင့် ဆက်စပ်နေသော ရောဂါများကို လျှော့ချနိုင်ပြီး သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ ဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးဝလံများနှင့် သဘာဝအစားအစာများ စားသုံးခြင်းသည် နှလုံးရောဂါနှင့် ဆီးချိုရောဂါကြောင့် သေဆုံးနိုင်ခြေကို လျော့နည်းစေသည်။
• တစ်နေ့လျှင် 6-7 နာရီထက်နည်းသော အိပ်စက်ခြင်းသည် တစ်နေ့လျှင် 9 နာရီထက်ကျော်လွန်သော အလွန်အကျွံအိပ်စက်ခြင်းကဲ့သို့ပင် သေဆုံးနှုန်းကို တိုးစေသည်။
• လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ကြွက်သားထုထည်ဆုံးရှုံးမှုကို လျော့နည်းစေပြီး တတ်နိုင်သမျှ ကြံ့ခိုင်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးသည်။
• ကမ္ဘာပေါ်တွင် အသက် 60 နှစ်အထက် သက်ကြီးရွယ်အို အချိုးအစားသည် လူဦးရေ၏ 11% ခန့်ဖြစ်သည်။
• အောင်မြင်သောအိုမင်းခြင်းဆိုသည်မှာ ရောဂါများမှကျန်းမာသောခန္ဓာကိုယ်၊ တက်ကြွသောကိုယ်ခန္ဓာ၊ လျောက်ပတ်သောအသိဉာဏ်စွမ်းရည်နှင့် ထိရောက်သောလူမှုရေးလှုပ်ရှားမှုများကိုဆိုလိုသည်။
• အသက်အရွယ်ကြီးရင့်ခြင်း၏ အရေးကြီးသော လက္ခဏာများမှာ ခန္ဓာကိုယ်၏ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများ အားနည်းခြင်း၊ ထပ်တလဲလဲ ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်း၊ သွေးအားနည်းခြင်း၊ ဆီးထိန်းခြင်းကဲ့သို့သော ဆီးသွားပုံမမှန်ခြင်း၊ အစာခြေစနစ်နှင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းရည်များ ယိုယွင်းလာခြင်းတို့ဖြစ်သည်။
• ကျန်းမာသောအိုမင်းခြင်းဆိုသည်မှာ ပို၍လွတ်လပ်မှုနှင့် မိမိကိုယ်ကိုအားကိုးမှုတို့ကို ဆိုလိုသည်။

သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် နံနက်ခင်းမိန့်ခွန်း

လေးစားအပ်ပါသော ကျောင်းသား - လေးစားအပ်ပါသော ကျောင်းသား၊ အဘိုးအဘွားများ၊ အဖွားများ၊ ဦးလေးများ၊ အဒေါ်များ၊ ဦးလေးများ၊ အဒေါ်များ အနေဖြင့် မိသားစုအတွင်းရှိ သက်ကြီးရွယ်အိုများအား ပံ့ပိုးကူညီခြင်း၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ နှင့် ဂရုပြုရန် တာဝန်ဝတ္တရား ရှိပါသည်။ အနန္တတန်ခိုးရှင် ဘုရားသခင်က သူတို့ကို အမိန့်ပေးတယ်။

ထို့အပြင်၊ သင်သည် အသက်ကြီးလာသောအခါတွင် အခြားသူများ၏ ပံ့ပိုးကူညီမှု မလိုအပ်ဘဲ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ထမ်းရမည့် ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်လာစေရန်အတွက် ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံကို ကျင့်သုံးခြင်းဖြင့် ယခုမှစ၍ အသက်ကြီးလာစေရန် ပံ့ပိုးပေးရမည်ဖြစ်သည်။ သင့်ကိုယ်သင်ဂရုစိုက်ရန်။

သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ကျောင်းရေဒီယို နိဂုံးချုပ်

သက်ကြီးရွယ်အိုများကို ရေဒီယိုထုတ်လွှင့်မှုအပြီးတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏မိတ်ဆွေများ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏လည်ပင်းကို ယုံကြည်ကြကြောင်းကို ကျွန်ုပ်တို့သတိပေးကြပြီး၊ အနန္တတန်ခိုးရှင် ဘုရားသခင်နှင့် သူ၏ရစူလ်တမန်တော်မြတ်သည် ၎င်းတို့အား စောင့်ရှောက်ရိုသေရန် ကျွန်ုပ်တို့အား မိန့်ကြားထားပါသည်၊ အထူးသဖြင့် ၎င်းတို့တွင် ပါဝင်နေပါက၊ မိဘများကဲ့သို့ အရင်းနှီးဆုံးသူများ၊ ဘုရားသခင်သည် ဤလောကနှင့် နောင်တမလွန်ဘဝ၌ မိမိတို့၏မိဘများကို ရိုသေသူတို့အား အကောင်းဆုံးဆုလာဘ်ဖြင့် ဘုရားသခင်ကတိပြုထားပြီး၊ ဤလောက၌ မိမိ၏မိဘအပေါ် တာဝန်ကျေသူအား မိမိသားသမီးများအား ရိုသေစေရန်အတွက် ဆုလာဘ်ကို ပေးသနားတော်မူ၏။ ထို့ကြောင့်၊ ချစ်လှစွာသောကျောင်းသား၊ ဤမျှကြီးစွာသောဆုကျေးဇူးကို မဖြုန်းတီးပါနှင့်။