အချိန်နှင့်ပတ်သက်သော ရေဒီယိုထုတ်လွှင့်မှု၊ အချိန်ကို စုစည်းပုံနှင့် အကျိုးကျေးဇူး၊ အချိန်၏အရေးပါမှုအကြောင်း ရေဒီယိုထုတ်လွှင့်မှု၊ စည်းရုံးချိန်နှင့်ပတ်သက်သော ရေဒီယိုထုတ်လွှင့်မှု၊ နှင့် ကျောင်းရေဒီယိုအတွက် အချိန်မှန်စီရင်ချက်

ကမ္ဘာပေါ်ရှိလူတစ်ဦး၏အသက်တာသည် ကုန်လွန်သွားသောစက္ကန့်များနှင့်မိနစ်များဖြင့်ကန့်သတ်ထားပြီး၊ ဤဘဝတန်ဖိုးသည် ဤမိနစ်နှင့်စက္ကန့်များအတွင်း သူပြီးမြောက်အောင်မြင်သည့်အလုပ်ပမာဏပေါ်တွင်ကန့်သတ်ထားသည်။

ကျောင်းရေဒီယိုအကြောင်း မိတ်ဆက်လိုက်ရပါတယ်။

အချိန်သည် လူတို့သတ်မှတ်ရာတွင် ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ကွဲပြားသည့်အရာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး အချို့က ၎င်းကို သိပ္ပံနည်းကျ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ သတ်မှတ်ကြပြီး အချို့က ၎င်းကို လူ့အခြေအနေနှင့် ၎င်း၏ဆက်နွယ်မှုအရ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ သတ်မှတ်ကြပြီး အချို့က ၎င်းတို့အတွက် စိတ်ကူးယဉ်အချိန်ကို ဖန်တီးကြသည်။ အိပ်မက်ထဲမှာ သူတို့လုပ်ချင်တာမှန်သမျှ လုပ်တယ်။

ဖန်ဆင်းခြင်းအစကတည်းက လူသားများသည် နေ့ရောညပါ တလှည့်စီဖြင့် တစ်ကြိမ်၊ ဖန်အသက်ရှူကိရိယာ (နာရီမှန်) မှ သဲပြုတ်ကျပြီး တစ်ကြိမ်၊ နေ့အချိန်တိုင်း နေနေဒိုင်း၏ အရိပ်ကို တိုင်းတာခြင်းဖြင့် တစ်ကြိမ်၊ ထို့နောက် ချိန်သီးများနှင့် ခေတ်မီ ဒစ်ဂျစ်တယ်နာရီများကို ပြုလုပ်သည်။

ထို့နောက်တွင် နှိုင်းရသီအိုရီသည် အချိန်ကိုနေ့စဉ်ဖြစ်ရပ်များ၏ စတုတ္ထအတိုင်းအတာအဖြစ်ပြုလုပ်ပေးသည့် နှိုင်းရသီအိုရီဖြစ်လာပြီး ၎င်းသည် နေ့စဉ်ဖြစ်ရပ်များ၏နယ်ပယ်အပြင်ဘက်တွင် ပကတိအရာမဟုတ်တော့ပေ။

ရေဒီယိုအချိန်၏အရေးပါမှုအကြောင်း

သတိရပါ - ချစ်လှစွာသော ကျောင်းသား/ကျောင်းသူလေး - အချိန်၏အရေးကြီးမှု၊ အစားထိုးမရနိုင်သော ကြွယ်ဝမှုနှင့် ပြန်လည်ရယူ၍မရနိုင်ကြောင်း ကျောင်းရေဒီယိုတွင် သတိရပါ၊ လူအားလုံးနီးပါးသည် ထိုအချိန်ကို ပြန်ပြောင်းလိုသောဆန္ဒရှိကြစေရန်၊ တစ်ချိန်ချိန်တွင် ရရှိနိုင်သော အကျိုးကျေးဇူးများမှလည်းကောင်း မိမိတို့ဘဝ၏ အချိန်ကာလ၏ အကျိုးများသော်လည်း နောင်တမလွန်ဘဝ၌ ငရဲပြည်သားတို့၏ ဆန္ဒအတိုင်းပင် ၎င်းတို့အား ၎င်းတို့အား ပြောကြားသည့်အခါတွင် မဖြစ်နိုင်သော ဆန္ဒတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဖန်တီးသူ-

“အကျွန်ုပ်၏သခင်၊ အကျွန်ုပ်ကျန်ရစ်သောအမှု၌ ဖြောင့်မတ်ခြင်းတရားကို ဆောင်ယူတော်မူပါ။ - Surat Al-Mu'minun

ရေဒီယိုအချိန်စည်းမျဉ်း

လူ့ဘ၀တွင် အကြီးမားဆုံးသော အန္တရာယ်မှာ အချိန်ဆွဲခြင်း၊ အရေးကြီးသော အလုပ်များကို ရွှေ့ဆိုင်းခြင်းနှင့် အသေးအဖွဲကိစ္စများကို စွဲလန်းစေခြင်း ဖြစ်သည်။ ကျောင်းမှ အချိန်စီမံခန့်ခွဲခြင်းဆိုင်ရာ ထုတ်လွှင့်မှုမှတစ်ဆင့် အောင်မြင်သူနှင့် မအောင်မြင်သူကြား ကွာခြားချက်မှာ အရင်းအမြစ်များကို ထုတ်ယူသုံးစွဲပုံပေါ်တွင် မူတည်ကြောင်း သတိရပါ။ သူ့အတွက် ရရှိနိုင်ပြီး ဤအရင်းအမြစ်များထဲမှ အရေးကြီးဆုံးမှာ အချိန်ဖြစ်သည်။

အချိန်မှန် မျိုးစေ့ကြဲသော တောင်သူသည် အချိန်မှန် ရေလောင်းပြီး အချိန်မှန် ရိတ်သိမ်းပါက အကောင်းဆုံးရလဒ်နှင့် အကောင်းဆုံး ရိတ်သိမ်းချိန်ကို ရရှိမည်ဖြစ်သော်လည်း စိုက်ပျိုးချိန်၊ ရေလောင်းချိန်ကို လစ်လျူရှုထားသူ၊ အဆုံးမှာ ဘာမှ မရဘူး။

ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝ၏ကိစ္စရပ်တိုင်းတွင်လည်း အလားတူပါပဲ၊ အရာရာတိုင်းသည် အချိန်ရှိကြပြီး ထိုအချိန်နှင့် အချိန်မနှောင်းမီ အချိန်နှင့်အမျှ သင်လုပ်ပိုင်ခွင့်ကို ဖြည့်ဆည်းပေးရမည်ဖြစ်ပြီး ထိုကိစ္စကို သင်မဖြေရှင်းနိုင်ပါ။

အချိန်ကို စုစည်းပြီး ၎င်းကို အကောင်းဆုံးအသုံးချရန် သင့်အား လိုအပ်သည်-

• ရည်မှန်းချက်တွေ ချမှတ်ပြီး ကိုယ်လုပ်ချင်တာကို ပြတ်ပြတ်သားသား ပုံဖော်ပါ။
• ကာလတိုအစီအစဥ်များနှင့် ရေရှည်စီမံကိန်းများမှတစ်ဆင့် လုပ်ငန်းခွဲဝေပေးခြင်း။
• ယနေ့အလုပ်အား မနက်ဖြန်သို့ မရွှေ့ပါနှင့်။
• အနားယူရန်နှင့် ဖျော်ဖြေရေးဆိုင်ရာ အခွင့်အရေးများကို ရယူပါ။
• သင်၏အားထုတ်မှုကို အာရုံစူးစိုက်ပြီး အာရုံထွေပြားခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
• ဘာတွေလုပ်ပြီးပြီလဲ ပြန်သုံးသပ်ပါ။

ကျောင်းရေဒီယိုအတွက် အချိန်၏အရေးပါမှုဆိုင်ရာ ကျမ်းမြတ်ကုရ်အာန်၏ စာပိုဒ်

လူသား၏ကမ္ဘာမြေကြီးပေါ်ရောက်ရှိချိန်သည် ကျွန်ုပ်တို့အား မိမိနှစ်သက်သောအရာကိုလုပ်ဆောင်ရန်နှင့် လူကိုတည်ဆောက်ရန်နှင့် သူ၏အသက်တာတိုးတက်စေရန်၊ ရောဂါများကိုကျော်လွှားရန်နှင့် ဆင်းရဲနွမ်းပါးမှုနှင့် လိုအပ်မှုများကို ဖယ်ရှားပစ်ရန် ကူညီပေးသည့်အရာများကို လုပ်ဆောင်ပေးစေလိုသည့်အချိန်သည် ဘုရားသခင်၏စမ်းသပ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့ အောက်ပါတို့ကိုဖော်ပြထားသည်-

• “အမှန်ပင်၊ ယုံကြည်၍ ဖြောင့်မတ်သော အကျင့်ကို ကျင့်၍ အချင်းချင်း သစ္စာကို ထောက်ထား၍ သည်းခံခြင်းငှါ အချင်းချင်း အကြံပေးခြင်းမှတပါး၊ လူသားတို့သည် အချိန်အားဖြင့် ဆုံးရှုံးခြင်းသို့ ရောက်ကြကုန်၏။” - Surat Al-Asr
• “အဖုံးဖုံးတဲ့ညမှာ၊ သူ့အလိုလိုပေါ်လာတဲ့ နေ့အချိန်တွေမှာ၊ အမျိုးသားနဲ့ အမျိုးသမီးကို ဖန်ဆင်းထားတဲ့အရာက သင်ကြိုးစားမှုဟာ အချည်းနှီးပါပဲ။” - Surah Al-Layl
• “အရုဏ်တက်၊ ဆယ်ည၊ နှောင့်ယှက်မှု၊ ထူးထူးခြားခြားနှင့် လွယ်ကူလာသောအခါတွင် ကျောက်တုံး၌ ကျိန်ဆိုခြင်းရှိသလော။ - Surah Al-Fajr

Sharif သည် ကျောင်းရေဒီယိုအတွက် အချိန်နှင့် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုအကြောင်း ဆွေးနွေးသည်။

ရစူလ်တမန်တော်မြတ်(ဆွ)က ကျွန်ုပ်တို့အား အချိန်၏အရေးကြီးမှု၊ အကျိုးရှိမှု၊ ဝတ်ပြုမှုပြုမှုများနှင့် ဝတ်ပြုကိုးကွယ်မှုတို့၌ အသုံးပြုရန် အရေးကြီးကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့အား သတိပေးခဲ့ပြီး ၎င်းတွင် ကျွန်ုပ်တို့ဖော်ပြခဲ့သော ရိုသေလေးမြတ်သော ဟဒီးဆ်တော်များ အများအပြားပါရှိသည်။ :

အိဗ်နုအဗ္ဗ့၏ အခွင့်အာဏာအပေါ် (ဘုရားသခင်သည် ၎င်းတို့နှစ်ဦးစလုံးကို နှစ်သက်တော်မူပါစေသော) ဟု မိန့်တော်မူခဲ့သည်– “ဘုရားသခင်၏ ရစူလ်တမန်တော်မြတ် (ဘုရားသခင်သည် သူ့အား ကောင်းကြီးပေး၍ ငြိမ်သက်ခြင်း ပေးသနားတော်မူပါ)” ဟု မိန့်တော်မူခဲ့သည်– “လူများစွာ ဆုံးရှုံးရသော ကောင်းချီးနှစ်ပါး ဟူသည်မှာ ကျန်းမာခြင်းနှင့် အားလပ်ချိန်များဖြစ်သည်။ ”

အာန့ဒ်၏ အခွင့်အာဏာအပေါ် (ဘုရားသခင် နှစ်သက်တော်မူပါစေသော) ဟု မိန့်တော်မူသည်– “ဘုရားသခင်၏ ရစူလ်တမန်တော် (ဘုရားသခင်သည် ထိုသူအား ကောင်းကြီးပေး၍ ငြိမ်သက်ခြင်း ပေးသနားတော်မူပါစေ)” ဟု မိန့်တော်မူခဲ့သည်– “အချိန်ကာလသည် ကြွလာ၍ သင်တို့တွင် တစ်ဦးတစ်ယောက်သည် လက်၌ ပျိုးပင်တစ်ပင်ရှိလျှင်၊ မစိုက်မချင်း မထနိုင်ရင် ထားလိုက်ပါ”

Muadh bin Jabal ၏ အခွင့်အာဏာအပေါ် (ဘုရားသခင် နှစ်သက်တော်မူပါစေသော) ဟု မိန့်တော်မူခဲ့သည်– “ဘုရားသခင်၏ ရစူလ်တမန်တော်မြတ် (ဘုရားသခင်၏ ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် ကောင်းချီးမင်္ဂလာများ သက်ရောက်ပါစေ) မိန့်တော်မူသည်– “ရှင်ပြန်ထမြောက်သောနေ့တိုင်အောင် အစေခံ၏ခြေသည် မလှုပ်မရှား၊ လေးပါးသော အကြောင်းတို့ကို မေးသည်------------------,----------,-------------,-------------------။ သူက သူ့ကိုလုပ်တာလား?"

ကျောင်းရေဒီယိုအတွက် အချိန်မှန် စီရင်ချက်

အချိန်ကို တန်ဖိုးမထားပေမယ့် ဆုံးရှုံးမှုကို ခံစားရပါတယ်။ - Carl Gustav Jung

ကောင်းစွာစီစဉ်ထားသောအချိန်သည် ကောင်းမွန်စွာစီစဉ်ထားသောစိတ်၏ အသေချာဆုံးလက္ခဏာဖြစ်သည်။ - Isaac Bateman

စောင့်ဆိုင်းသူများအတွက် အချိန်သည် နှေးကွေးသည်၊ ကြောက်ရွံ့သူများအတွက် မြန်ဆန်သည်၊ ဝမ်းနည်းသူများအတွက် ရှည်လျားသည်၊ ဖျော်ဖြေပေးသူများအတွက် တိုတောင်းသည်၊ ချစ်သောသူများအတွက် ထာဝရဖြစ်သည်။ -Anis Mansour

မခိုင်မာပါစေနဲ့၊ မင်းကို ပြိုလဲစေမယ့် ထိုးနှက်ချက်မှန်သမျှ၊ မင်းကို အားနည်းစေမယ့် တုန်လှုပ်မှု၊ မင်းကို ရှုပ်ထွေးစေမယ့် ကျရှုံးမှုတွေနဲ့ မင်းကိုသေစေမယ့် အမှားမှန်သမျှ ခိုင်ခိုင်မာမာရှိပါ။ - Ahmed Deedat

တစ်ခုခုကို တိုင်ကြားဖို့ အချိန်အလုံအလောက်ရှိတယ်ဆိုရင် အဲဒါနဲ့ ပတ်သက်ပြီး တစ်ခုခုလုပ်ဖို့ အချိန်အလုံအလောက်ရှိရမယ်။ Anthony D'Angelo

ပညတ်တရားအားလုံးကို လေ့လာလိုသူသည် ၎င်းတို့အား ချိုးဖျက်ရန် အချိန်မလုံလောက်ပါ။ - Johann Wolfgang von Goethe

ငါသေလောက်ပြီ၊ ငါအိပ်မက်တွေကို ယက်ဖို့ အချိန်ရတယ်၊ ငါလိုချင်တဲ့ဘဝကို တီထွင်ဖို့ သေလောက်အောင်ကို ရှိတယ်။ Wadih Saadeh

ညနေစောင်းသည်နှင့် ဥယျာဉ်တစ်ခုတွင် ကပ်လျက်ခုံတန်းလျားများပေါ်တွင် မျက်မမြင်တစ်ယောက်၊ နားပင်းသောသူ၊ ဆွံ့အသူ တစ်ယောက်ထိုင်လျက်၊ နားပင်းသောမျက်စိဖြင့် မြင်၏၊ နားပင်းသောသူသည် နားဖြင့်ကြားရ၏၊ နှစ်ယောက်သား၏ နှုတ်ခမ်းလှုပ်ရှားမှုကြောင့် လူတို့ နားလည်ကြပြီး သုံးယောက်သည် တချိန်တည်းတွင် ပန်းရနံ့ကို တညီတညွတ်တည်း နမ်းကြသည်။ Sherco Pix

တစ်ခုခုကို စောဒကတက်တဲ့အချိန်တွေကို ဖြုန်းတီးပြီး တိုးတက်အောင်ကြိုးစားပါ။ -David Hume

အချိန်သည် သင့်ဒဏ်ရာများကို လုံးဝကုစားပေးမည်မဟုတ်သော်လည်း ၎င်းသည် သင့်အား လက်နက်ကိုင်ဆောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ရှုထောင့်အသစ်တစ်ခုပေးစေသည်၊ ၎င်းသည် ရယ်မောနေမည့်အစား ပြုံးနေချိန်တွင် မှတ်မိရန်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ - Christine Hannah

သင့်အသံသည် နားထောင်သူ၏ နှလုံးသားကို ရောက်ရှိစေလိုပါက မှန်ကန်သောအချိန်ကို ရွေးချယ်ရန်၊ မှန်ကန်သော စကားလုံးများကို ရွေးချယ်ပါ၊ သင့်အသံကို ထိန်းချုပ်ကာ သင့်အသံကို သင့်လျော်သော စကားသံဖြင့် လိုက်ပါခွင့်ပြုပါ။ -Imhotep

အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ မင်းရဲ့ဝမ်းနည်းမှုတွေ ပျောက်ကွယ်သွားမှာ အမှန်ပါပဲ၊ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ အရာအားလုံးဟာ ကုန်ဆုံးသွားလိမ့်မယ်၊ ဒါပေမယ့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ဖို့ အချိန်နှောင်းလွန်းတဲ့ ကိစ္စတွေလည်း ရှိတယ်။ Jose Saramago

သူတို့ရဲ့ အချိန်ကို အလွဲသုံးစားလုပ်သူတွေဟာ သူ့ရဲ့ တိုတောင်းမှုကို ဦးစွာ ညည်းညူကြပါတယ်။ Jean de la Bruyere

ကျောင်းရေဒီယိုအတွက် အချိန်ပေးသည့် ကဗျာတစ်ပုဒ်

ကဗျာဆရာ Abu Tammam က ပြောသည်။

နှစ်တွေကြာပြီး သူတို့ရဲ့အရှည်ကို မေ့သွားတယ်။

အစေ့များသည် နေ့ရက်များကဲ့သို့ပင် ပေါက်ပွားလာသည်ဟု မိန့်တော်မူ၏။

စွန့်ပစ်ခြင်းခံရသောနေ့ရက်များကို ဝမ်းနည်းကြောင်းဖော်ပြချက်ဖြင့် ထည့်သွင်းခဲ့သည်။

နှစ်တွေကြာသလိုပဲ၊ အဲဒီနှစ်တွေ ကုန်သွားတယ်။

ပြီးတော့ သူ့မိသားစုက အိပ်မက်တွေလိုပေါ့။

အချိန်၊ ၎င်း၏အရေးပါမှုနှင့် ၎င်း၏အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း တိုတိုတုတ်တုတ်

တစ်မနက်မှာ ဆရာက ကျောင်းသားတွေကို အချိန်ရဲ့တန်ဖိုးအမှန်ကို သင်ပေးချင်တာကြောင့် ပန်းကန်လုံးကြီးတစ်လုံးယူလာပြီး ပြည့်သွားတဲ့အထိ ကျောက်တုံးကြီးတွေကို ထည့်ကာ ကျောင်းသားတွေကို ပန်းကန်လုံးပြည့်ပြီလားလို့ မေးတယ်။ သူတို့အားလုံးက ဟုတ်တယ်၊ ပြည့်သွားပြီ။

ဒါနဲ့ ဆရာက ကျောက်စရစ်ခဲသေးသေးလေးတွေ ယူလာပြီး ကျောက်ခဲတွေကြားက ကွက်လပ်တွေကို အပြည့်ထည့်လို့မရတော့ဘဲ ကျောက်စရစ်ခဲတွေ ထပ်ထည့်ဖို့ ကျောင်းသားတွေကို ထပ်မေးပြန်တယ်– အိုးပြည့်ပြီလား။ .။
သူတို့က ဟုတ်တယ်၊ အခု ပြည့်သွားပြီ။

နောက်တဖန် ဆရာက သဲနုတွေ ယူလာပြီး ကျောက်စရစ်ခဲလေးတွေကြားက သေးငယ်တဲ့ ကွက်လပ်တွေကို ဖြည့်ပေးတော့ အိုးက ထပ်မဝင်နိုင်အောင် ဖြည့်ပေးပြီးတော့ ကျောင်းသားတွေကို တတိယအကြိမ် မေးတယ်- အခု အိုးပြည့်ပြီလား။ သူတို့ပြန်ဖြေတယ်- ဟုတ်တယ်၊ ငါတို့ပြည့်ပြီထင်တယ်!

ဒါနဲ့ ဆရာက ကော်ဖီတစ်ခွက်ယူလာပြီး အဲဒါတွေအကုန်လုံးကို လောင်းချလိုက်ပြီး အဲဒါတွေအားလုံးကို ကျွန်တော်ရှင်းပြမယ် အခုပြောပြမယ်။

ကျောက်တုံးကြီးတွေက မိသားစု၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ အိမ်လိုမျိုး မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အရာတွေဖြစ်ပြီး မိသားစုကို ဂရုစိုက်ဖို့ အချိန်အများစုကို မြှုပ်နှံထားသင့်ပါတယ်။

ကျောက်စရစ်ခဲများသည် ကား၊ မိုဘိုင်းလ်ဖုန်းစသည်ဖြင့် ဇိမ်ခံပစ္စည်းများကို ဇိမ်ခံရန် ကူညီပေးသည့် ဇိမ်ခံပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ သဲအတွက်မူကား အသေးအဖွဲအရာများဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့အတွက် သင်၏အချိန်နှင့် အားထုတ်မှုကို မြှုပ်နှံထားလျှင်၊ မင်းဘဝရဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အရာတွေအတွက် ဘာမှ မကျန်တော့ဘူး အိုးကို အစကတည်းက သဲနဲ့ ဖြည့်ထားရင် တခြားဘာမှ မထည့်နိုင်ဘူး။

ကျောင်းသားတစ်ယောက်က သူ့ကို ကော်ဖီကော ဘာလဲ လို့ မေးတယ်။ ဆရာက - မင်းစိုးရိမ်မှုတွေရှိနေပေမဲ့ ကော်ဖီတစ်ခွက်သောက်နိုင်တယ်ဆိုတာ သတိပေးချက်ပါပဲ။

ရေဒီယိုအချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု

အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုဆိုသည်မှာ သင်၏လုပ်ဆောင်မှုများ၏ ထိရောက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့် ထုတ်လုပ်မှုတွင် ရလဒ်များနှင့် ထိရောက်မှုရှိစေရန်အတွက် ၎င်းကို ထိန်းချုပ်ထိန်းချုပ်နိုင်စေရန် ကြိုးကိုင်ထားခြင်းကို ဆိုလိုပါသည်။ အချိန်အကန့်အသတ်ရှိပြီး တစ်နာရီအတွင်း မိနစ်အပိုထပ်ထည့်၍မရသော်လည်း နာရီကို ကောင်းစွာအသုံးချနိုင်သည်။ အတတ်နိုင်ဆုံး အကောင်းဆုံးနည်းဖြင့် အကျိုးခံစားပါ။

အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုသည် အောင်မြင်သောပရောဂျက်တစ်ခု၏လုပ်ဆောင်မှုတွင် လိုအပ်သောနည်းပညာများထဲမှတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းမရှိလျှင် လျော့သွားခြင်း၊ ကျဆင်းခြင်းနှင့် ပျက်ပြားသွားမည်ဖြစ်သည်။

• အလုပ်ကို ထိထိရောက်ရောက်လုပ်နိုင်ဖို့ မှန်ကန်တဲ့ပတ်ဝန်းကျင်ကို ပြင်ဆင်ပါ။
• ဦးစားပေးများ သတ်မှတ်ပြီး ရေရှည်နှင့် ရေတိုအတွက် အစီအစဉ်များ ချမှတ်ပါ။
• ကြိုတင်စီစဉ်ထားသော ချိန်းဆိုမှုများကို ကတိကဝတ်ပြုပြီး ၎င်းတို့၏ တာဝန်များကို အချိန်မီ ပြီးမြောက်သူများအတွက် မက်လုံးများ ပေးဆောင်ပါ။

အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုအကြောင်း ရေဒီယိုအစီအစဉ်

အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုသည် အကြီးမားဆုံးသော ကုန်ထုတ်စွမ်းအားပမာဏကို ချောမွေ့လွယ်ကူစွာရရှိစေရန်နှင့် ရရှိနိုင်သောအရင်းအမြစ်များကို အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြင့် အကောင်းဆုံးအသုံးချနိုင်ရန် ကူညီပေးသည့် ခေတ်မီသိပ္ပံပညာရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျောင်းသားတစ်ဦးအနေဖြင့် သင်၏စာရွက်များ၊ မှတ်စုစာအုပ်များနှင့် အခန်းများကို စုစည်းခြင်းဖြင့် သင်၏အချိန်ကို အကောင်းဆုံးစီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်။ သင်၏ရည်မှန်းချက်များကို ချမှတ်ပါ၊ သင်၏တာဝန်နှင့်တာဝန်များကို ပြီးမြောက်အောင်မြင်ရန် အချိန်မဆွဲပါနှင့်။

ဤနယ်ပယ်တွင် သင့်အား ပိုမိုကူညီရန်၊ ဤအဆင့်များကို လိုက်နာပါ-

• သင့်အခန်းကို သင်နှစ်သက်သည့်ပုံစံဖြင့် တပ်ဆင်ပြီး သင့်အား သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေပြီး ၎င်းကို သင်၏ကိုယ်ပိုင်အိုအေစစ်နှင့် တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရာဌာနဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပါ။
• မလိုအပ်သော သို့မဟုတ် သင့်အချိန်ကို ဖြုန်းတီးမည့်အရာများကို "No" ဟုပြောရန် သင်ယူပါ။
• အရေးကြီးဆုံး ဦးစားပေးကို စီစဉ်ပါ၊ ထို့နောက် အရေးကြီးသောအရာကို စီစဉ်ပြီး ပြီးမြောက်ရန် အချိန်ဇယားကို သတ်မှတ်ပါ။
• အနားယူချိန်ကို သတ်မှတ်ပြီး အနားယူတာကို လစ်လျူမရှုပါနဲ့။

မူလတန်းအဆင့်အတွက် ကျောင်းရေဒီယိုအချိန်

ဘဝ၏အစောပိုင်းအဆင့်ရှိ လူငယ်များသည် ၎င်းတို့ရှေ့တွင် အချိန်ကြာမြင့်သည်ဟု ထင်မြင်ကြပြီး ၎င်းတို့အောင်မြင်ရန်အတွက် ၎င်းတို့၏ပန်းတိုင်များနှင့် အလုပ်များကို ယခုမလိုအပ်တော့ဟု ထင်ကြသော်လည်း၊ အချိန်သည် လျင်မြန်စွာကုန်လွန်သွားသောကြောင့် ယင်းမှာ လုံးဝမမှန်ကြောင်း၊ အရွယ်ရောက်ပြီးသူ၏အတိတ်အကြောင်း၊ သူသည် သင့်အား အချိန်ကုန်သွားသည်ဟု မခံစားမိကြောင်းကို ပြောပြလိမ့်မည်၊ ထို့ကြောင့် ယခုစတင်သင့်သော ဦးစားပေးမှုများနှင့် သင့်ဘဝတွင် သင်အောင်မြင်ချင်သောအရာကို သတ်မှတ်ပြီး အောင်မြင်မှုနှင့် တိုးတက်မှုပန်းတိုင်ကို သတ်မှတ်ခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။ ဘဝ။

ရေဒီယိုအားလပ်ချိန်

အားလပ်ချိန်တွေကို ကောင်းကောင်းအသုံးမချဘဲ စည်းစိမ်ဥစ္စာတွေကို အလဟသ ဖြုန်းတီးနေတာပါပဲ။ ဒီအချိန်တွေကို စေတနာ့ဝန်ထမ်း လှုပ်ရှားမှုတွေလုပ်ဖို့နဲ့ သင့်ထက်နည်းတဲ့သူတွေကို ကူညီဖို့၊ ဒါမှမဟုတ် အသုံးဝင်တဲ့ ဝါသနာ ဒါမှမဟုတ် အားကစားကို လေ့ကျင့်နိုင်သလို ခရီးသွားပြီး အသစ်အဆန်းတွေအကြောင်းလည်း လေ့လာနိုင်ပါတယ်။ နေရာများနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ရယူပါ။

အရှင်မြတ်၏ ရစူလ်တမန်တော်မြတ် (ဘုရားသခင်၏ ဆုတောင်းပဌနာများ နှင့် ငြိမ်းချမ်းမှုတို့အပေါ်၌ သက်ရောက်ပါစေ) မိန့်တော်မူသည်- “မသေမီ ငါးပါးကို အခွင့်ကောင်းယူပါ- မသေမီ သင်၏ကျန်းမာခြင်း၊ မဖျားမနာမီ သင်၏အားလပ်ချိန်များ၊ အသက်ကြီးချိန်မတိုင်မီ ငယ်ရွယ်စဉ်တွင် အသုံးချပါ။ သင်၏ဆင်းရဲခြင်းရှေ့မှာ သင်၏စည်းစိမ်ကို၎င်း၊

ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုအကြောင်း ရေဒီယို

အချိန်ကို ရင်းနှီးမြုပ်နှံခြင်းသည် သင်ကိုယ်တိုင် အကောင်းဆုံး အသုံးချ၍ အကောင်းဆုံး လုပ်ဆောင်နိုင်သည် ။ထိုသို့ပြုလုပ်ရန် အောက်ပါတို့ကို လိုက်နာရပါမည်။

• တစ်နေ့တာလုံး မတူညီတဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေကို လုပ်မယ့်အရာတွေကို စီစဉ်ပြီး သင့်ရေတိုနဲ့ ရေရှည်ပန်းတိုင်တွေကို ချမှတ်ပါ။
• သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွင် အချိန်မဆွဲပါနှင့်၊ လုပ်ငန်းကို နောက်ပိုင်းအဆင့်သို့ မနှောင့်နှေးပါနှင့်။
• သင့်တွင် အလုပ်အချို့ကို ကူညီရန် တစ်စုံတစ်ယောက်ရှိပါက၊ သင်သည် သူနှင့်အတူ သင့်အချိန်ကို စုစည်းပြီး အလုပ်အချို့ကို လုပ်ဆောင်ရန် သူ့ကို တာဝန်ပေးနိုင်သည်။
• အလုပ်အဖွဲ့သည် အချိန်ကုန်သက်သာစေရန် အလုပ်ခွဲဝေပေးနိုင်ပါသည်။ဥပမာ၊ သင်နှင့် သင့်သူငယ်ချင်းများသည် အချို့သောအကြောင်းအရာများကို အကျဉ်းချုပ်ဖော်ပြလိုပါက၊ သင်တစ်ဦးစီသည် ပစ္စည်းတစ်ခုအတွက်တာဝန်ယူနိုင်ပြီး အခြားသူများကိုလည်း အကျိုးပြုနိုင်သည်။

စာပိုဒ်​​လေး​လောက်​သိတယ်​

အချိန်သည် အဖြစ်အပျက်နှစ်ခုကြားတွင် နယ်နိမိတ်ဖြစ်သည်။

အချိန်ကို မှန်ကန်စွာ အသုံးချခြင်းသည် သင့်အား အောင်မြင်မှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုတို့ကို ဆောင်ကြဉ်းပေးလိမ့်မည်။

ပန်းတိုင်များချမှတ်ခြင်းနှင့် ၎င်းတို့ရောက်ရှိရန် စီစဉ်ခြင်းသည် သင့်အချိန်ကို အသုံးပြုရန် ကူညီပေးသည်။

သင်၏ဦးစားပေးများကို သတ်မှတ်ခြင်းသည် အရေးကြီးသောအရာများကို ပြီးမြောက်စေရန် ကူညီပေးသည်။

သင့်ဘဝကို စုစည်းပြီး လုပ်ငန်းလုပ်ဆောင်ရန်နှင့် အလုပ်များကို လွယ်ကူစွာ ပြီးမြောက်ရန်အတွက် သင့်လျော်သော ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုကို ဖန်တီးပါ။

အချိန်ကို အသုံးချခြင်းနှင့် စီမံခန့်ခွဲခြင်းကို တိုးတက်စေသော လူ့အဖွဲ့အစည်းသည် ဖြစ်ထွန်းအောင်မြင်သော လူ့အဖွဲ့အစည်းဖြစ်သည်။

မိသားစုသည် ကလေးများကို စည်းစနစ်တကျ သင်ကြားပေးခြင်း၊ တာဝန်ယူခြင်းနှင့် အချိန်ကို မည်ကဲ့သို့ စီမံခန့်ခွဲခြင်းတို့တွင် အကြီးမားဆုံးသော ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို ထမ်းရွက်သည်။

အချိန်ကို ကောင်းစွာအသုံးချပါက ဘာသာစကားသင်ခန်းစာများ သို့မဟုတ် ကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခုတွင် လေ့ကျင့်ခြင်းဖြင့် သင်၏စွမ်းရည်များကို မြှင့်တင်နိုင်ပြီး သိမြင်နိုင်စွမ်းကို တိုးမြှင့်နိုင်သည်။

ကုသိုလ်ကောင်းမှုလုပ်ဖို့ အချိန်ကို အသုံးချပါ။

သင့်မိသားစုနှင့် ရင်းနှီးပြီး သင့်ဘဝကို အတူတကွ ပျော်ရွှင်စေရန် သင့်အချိန်ကို အသုံးပြုပါ။

အချိန်ကို စည်းရုံးခြင်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တည်ငြိမ်မှုကို ရရှိစေပြီး အာရုံကြောဆိုင်ရာ ဖိစီးမှုကို လျော့နည်းစေသည်။

စောစောထခြင်းက သင့်ကို Multitask လုပ်နိုင်ပါတယ်။

TV နှင့် မိုဘိုင်းလ်ဖုန်းများကဲ့သို့ အလုပ်လုပ်နေစဉ် အနှောင့်အယှက်များကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

ပြီးပြည့်စုံမှုအတွက် ကြိုးပမ်းရာတွင် မလွန်ဆန်ပါနှင့်။